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Latest #bemestar Posts

  • - Você está passando por uma fase difícil na sua vida e não tem conseguido superar?

Isso acontece quando ficamos esperando que algo externo mude para que a nossa situação se resolva.

Mas a verdade é que você é que tem que se salvar.
Você é o herói da sua própria história.
Você é o único que tem o poder de mudar a sua própria vida.

Eu sei que um dia alguém ou algumas circunstâncias da vida fizeram você se sentir inadequado, incapaz, inferior... Mas tudo isso não passa de ilusão!
Você tem dentro de si mesmo toda a capacidade necessária para mudar sua vida, não importa o tamanho do desafio.

E é justamente por isso que ninguém pode te salvar, porque ninguém pode te obrigar a retirar a venda de ilusão que está cobrindo os seus olhos e te impedindo de ver a verdade.

Por isso pare de esperar que algo externo mude e sua vida se transforme.
Pegue as rédeas da sua vida em suas mãos, respire fundo, se olhe nos olhos e diga para você: Eu sou capaz de criar a vida que eu quero viver!

No dia que você pegar de volta o seu poder pessoal, a sua realidade se transforma.

E se você tomou a decisão de mudar a sua vida, participe da limpeza com Reiki durante os 21 dias as 23:30.
Deixe seu nome completo é diga aceito.
.
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.

#21dias #21diasdelimpezaemocional #interior #alma #soul #luz #somosluz #prosperidade
#prosperity #bemestar #viverbem #paz #peaceofmind #qualidadedevida #lifegoals #toevolve #vivereprosperar #liberdade #freedom #leidagratidao  #eureceboomelhor #nocaminhodobem #amor #espiritualidade #crescer #evoluir #evolua #evoluaoportunidades
  • - Você está passando por uma fase difícil na sua vida e não tem conseguido superar?

    Isso acontece quando ficamos esperando que algo externo mude para que a nossa situação se resolva.

    Mas a verdade é que você é que tem que se salvar.
    Você é o herói da sua própria história.
    Você é o único que tem o poder de mudar a sua própria vida.

    Eu sei que um dia alguém ou algumas circunstâncias da vida fizeram você se sentir inadequado, incapaz, inferior... Mas tudo isso não passa de ilusão!
    Você tem dentro de si mesmo toda a capacidade necessária para mudar sua vida, não importa o tamanho do desafio.

    E é justamente por isso que ninguém pode te salvar, porque ninguém pode te obrigar a retirar a venda de ilusão que está cobrindo os seus olhos e te impedindo de ver a verdade.

    Por isso pare de esperar que algo externo mude e sua vida se transforme.
    Pegue as rédeas da sua vida em suas mãos, respire fundo, se olhe nos olhos e diga para você: Eu sou capaz de criar a vida que eu quero viver!

    No dia que você pegar de volta o seu poder pessoal, a sua realidade se transforma.

    E se você tomou a decisão de mudar a sua vida, participe da limpeza com Reiki durante os 21 dias as 23:30.
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  •  0  0  13 seconds ago
  • Outra super dica para você!🖕 Siga-nos e acompanhe aqui. Super Dicas... PENSE POSITIVO E CONCENTRE-SE NA GRATIDÃO.
Pesquisa mostra que uma atitude positiva e saudável ajuda a construir um sistema imunológico mais saudável e melhora a saúde geral. Seu corpo acredita no que você pensa, então concentre-se no positivo.

Olá pessoal, botão de doação não é usado aqui. Atualmente, a única maneira de você nos ajudar fazendo  uma doação é usando os detalhes da conta bancária abaixo.
O trabalho nunca para. Temos muitos projetos para extrair da gaveta, além de apoiar causas sociais, que necessita de recursos. Portanto se este trabalho for importante para você, doe-nos uma xícara de café.☕ Banco Bradesco
Ag: 0055-8 • C/c 0705946-9

Banco do Brasil
Ag.6804-7 • Cc.15254-4 “Mesmo aqueles que não têm muito dinheiro podem dar seus próprios. Fiz isso mesmo quando não era crente, agora que tenho Jesus comigo, corro". PAOLO BROSIO

Juntos somos mais forte .
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#unibestbazar #bazarsolidario #dicasdesaude #autoestima 
#atitudepositiva #pensepositivo
#gratidao #dicasfit #vidasaudável #saúde #bemestar #naturopata #autoestima #conhecimento #saudavel #bomdia #boanoite #positividade #deus #amor #felicidade #gratidão #sabedoria #estilodevida #nutricionista #personaltrainer #alimentacaosaudavel
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  •  1  0  21 seconds ago
  • PARA COMPRAR ACESSE O LINK AZUL NO PERFIL 🇧🇷✅☎️😁 ♻️#emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #gym #emagrecercomsaude #bemestar #qualidadedevida #lowcarb #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #perderpeso #musculação #workout #brasil #nutricao #reeducaçãoalimentar #bodybuilding #personaltrainer #nopainnogain #crossfit #maromba
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  •  4  0  31 seconds ago
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  •  1  0  46 seconds ago
  • Óleo de coco fracionado,saiba as diferenças dele para o óleo de coco comum.⬇️⬇️
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Basicamente o óleo de coco fracionado, também conhecido como"óleo de coco líquido" é uma forma de óleo que teve os ácidos graxos de cadeia longa removidos por hidrólise e destilação a vapor.Isso deixa os triglicerídeos de cadeia média, deixando- o na forma líquida.Ele parece água,sem cheiro e sem gosto. .
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✅Ele potencializa o efeito dos Óleo essênciais. Basta adicionar na palma da mão e misture os outros óleos.
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✅ Removedor de maquiagem natural, hidratante de cabelos,unhas, mãos, podendo ser adicionado aos sabonetes líquido para as mãos.

#doterrasp #doterramg #doterrabrasil #doterraudi #saude #saudedafamilia #saudeebemestar #bemestar #terapiaalternativa #terapianatural #tratamentonatural #cura #curaatravesdasplantas #oleosdoterra #oleosaude #oleosessenciaispuros #oleoextraordinario #oleoessenciais #vidasaudavel - #regrann
  • Óleo de coco fracionado,saiba as diferenças dele para o óleo de coco comum.⬇️⬇️
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    ✅Ele potencializa o efeito dos Óleo essênciais. Basta adicionar na palma da mão e misture os outros óleos.
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  •  0  0  47 seconds ago
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  •  3  0  1 minute ago
  • PARA COMPRAR ACESSE O LINK AZUL NO PERFIL 🇧🇷✅☎️😁 ♻️#emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #gym #emagrecercomsaude #bemestar #qualidadedevida #lowcarb #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #perderpeso #musculação #workout #brasil #nutricao #reeducaçãoalimentar #bodybuilding #personaltrainer #nopainnogain #crossfit #maromba
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  •  2  0  1 minute ago
  • Realização de exercício para estabilização de tornozelo em base instável. A utilização de propé cirúrgico na Rede B-Active tornou-se norma neste período para manter o ambiente higienizado. Estamos empenhados na prevenção contra o Covid-19. ⠀
⠀
Seja Ativo. Seja B-Active!
  • Realização de exercício para estabilização de tornozelo em base instável. A utilização de propé cirúrgico na Rede B-Active tornou-se norma neste período para manter o ambiente higienizado. Estamos empenhados na prevenção contra o Covid-19. ⠀

    Seja Ativo. Seja B-Active!

  •  3  1  1 minute ago
  • O mentol é obtido a partir da extração do óleo essencial da folha da hortelã pimenta (foto à esquerda). O mentol ativa os sensores responsáveis pela sensação de frio em nosso corpo que proporciona certo alívio, o efeito chamado criogênico, diminuindo a temperatura local, auxiliando na dissolução dos nódulos, drenando toxinas, aumentando o fluxo sanguíneo, promovendo uma vasodilatação e a sensação de frescor seguida por efeito analgésico.

#peppermintoil #mentol #hortelapimenta #mentoli #saúde #bemestar
#peppermintoilyoungliving
#oleoessencialpeppermint #oleoessencial #YoungLivingBrasil #YLBrasil 
#younglingbrasil
#oleosessenciais #pesquisas #pesquisascientificas #ciencia #ciência #cienciaessencial #plantas #aromaterapia #aromaterapiaclinica #aromatologiaclinica 
#aromatologia #quimicadosoleosessenciais
#aromas #aromafuncional
  • O mentol é obtido a partir da extração do óleo essencial da folha da hortelã pimenta (foto à esquerda). O mentol ativa os sensores responsáveis pela sensação de frio em nosso corpo que proporciona certo alívio, o efeito chamado criogênico, diminuindo a temperatura local, auxiliando na dissolução dos nódulos, drenando toxinas, aumentando o fluxo sanguíneo, promovendo uma vasodilatação e a sensação de frescor seguida por efeito analgésico.

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  •  2  1  2 minutes ago
  • A primeira linha de lácteos sem lactose do Brasil. Iogurtes, queijos e outros laticínios leves e indicados aos intolerantes à lactose. Produzido com leite fresco certificado, a mussarela LACFREE é ideal para receitas e refeições sem lactose.

Vem na Empório Valentim #naemporiotem 
Empório Valentim Loja 1 - Av Antônio Carlos Magalhães n716 - Malhado, em frente ao colégio Estadual - Loja 2 - Rua Conselheiro Dantas 65, próximo a Igreja São Jorge. Ilhéus - Ba. Tel (73) 3086 5454/ (73) 3633 3037/ (73) 98191 8181#lojadeespeciarias #lojadeervasechas #lojadeoleoginosas #lojadefarinhas#nutrição #saude #bemestar #estilodevidasaudavel #vidafit #comerbemparavivermelhor #nutriçãoesportiva #suplementação #vidasaudavel #semaçucar#reeducaçaoalimentar #semlactose #semgluten #dieta #emagrecimento #produtosnaturais
  • A primeira linha de lácteos sem lactose do Brasil. Iogurtes, queijos e outros laticínios leves e indicados aos intolerantes à lactose. Produzido com leite fresco certificado, a mussarela LACFREE é ideal para receitas e refeições sem lactose.

    Vem na Empório Valentim #naemporiotem
    Empório Valentim Loja 1 - Av Antônio Carlos Magalhães n716 - Malhado, em frente ao colégio Estadual - Loja 2 - Rua Conselheiro Dantas 65, próximo a Igreja São Jorge. Ilhéus - Ba. Tel (73) 3086 5454/ (73) 3633 3037/ (73) 98191 8181 #lojadeespeciarias #lojadeervasechas #lojadeoleoginosas #lojadefarinhas #nutrição #saude #bemestar #estilodevidasaudavel #vidafit #comerbemparavivermelhor #nutriçãoesportiva #suplementação #vidasaudavel #semaçucar#reeducaçaoalimentar #semlactose #semgluten #dieta #emagrecimento #produtosnaturais

  •  2  0  2 minutes ago
  • Não dê ouvidos para aquilo que não edifica.
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  •  3  2  2 minutes ago
  • Conheça o Mundo dos Óleos Essenciais.
Faça um MINI CURSO "GRÁTIS" sobre os ÓLEOS ESSENCIAIS...
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Oferecemos Mentoria e Suporte para a Expansão em todo o Brasil.
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  •  1  0  2 minutes ago
  • Se liga na dica 👇

Alguns dos principais benefícios do colágeno para o organismo são:
Previne o aparecimento de celulite;
Fortalece as unhas;
Fortalece o cabelo e melhora o seu aspecto;
Diminui o surgimento de estrias;
Aumenta a elasticidade da pele;
Previne e retarda o surgimento de rugas e linhas de expressão.
.
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  •  3  0  2 minutes ago
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  •  6  0  2 minutes ago
  • Se acalma, respira fundo, você continua aqui. Nem tudo está sob seu controle, algumas circunstâncias simplesmente não temos como controlar e está tudo bem também. ♡
  • Se acalma, respira fundo, você continua aqui. Nem tudo está sob seu controle, algumas circunstâncias simplesmente não temos como controlar e está tudo bem também. ♡

  •  1  1  2 minutes ago
  • A Beleza Feminina está nos mínimos detalhes... onde menos esperamos! É a expressão da essência da Mulher.
Pode ser no unir de mãos e no silêncio para a oração, o rezo... Para em seguida, romper com esse silêncio e fazer barulho de verdade, deixando a Alma falar, gritar, rir, cantar! Se expressar!
.
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Com o propósito de elevar a energia feminina, nesse período de pandemia, nasce o Beleza Feminina, encontros para mulheres, online e gratuitos. 
Quatro mulheres se unem para despertar a nossa Beleza!
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#vamosjuntas #mulherespoderosas #autoconhecimento #amorproprio #sexualidade #eusouminhaprioridade #portoalegre
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  •  3  2  3 minutes ago
  • O filtro solar é um produto indispensável na nossa rotina de cuidados diários, não só para evitar doenças de pele como o câncer e o melasma, mas também para evitar o envelhecimento precoce. 
Cada vez mais, as pessoas estão se conscientizando desse propósito, mas você costuma usá-lo todos os dias? 
Para incentivar esse hábito, listo aqui 8 das inúmeras vantagens em aplicar e reaplicar o filtro solar diariamente no rosto e nas áreas mais expostas do corpo. Confira!

1- Previne o câncer da pele.

2- Controla a oleosidade.

3- Clareia as manchas de pele. 
4- Previne manchas na pele, como o melasma e marcas de acne. 
5- Evita a acne solar.

6- Previne o surgimento de rugas e linhas de expressão.

7- Ajuda na hidratação da pele.

8- Disfarça as imperfeições.

Agora que você já conhece alguns dos benefícios do protetor solar, o que acha de usar o produto todos os dias na sua rotina de cuidados com a pele?

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  • O filtro solar é um produto indispensável na nossa rotina de cuidados diários, não só para evitar doenças de pele como o câncer e o melasma, mas também para evitar o envelhecimento precoce.
    Cada vez mais, as pessoas estão se conscientizando desse propósito, mas você costuma usá-lo todos os dias?
    Para incentivar esse hábito, listo aqui 8 das inúmeras vantagens em aplicar e reaplicar o filtro solar diariamente no rosto e nas áreas mais expostas do corpo. Confira!

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    4- Previne manchas na pele, como o melasma e marcas de acne.
    5- Evita a acne solar.

    6- Previne o surgimento de rugas e linhas de expressão.

    7- Ajuda na hidratação da pele.

    8- Disfarça as imperfeições.

    Agora que você já conhece alguns dos benefícios do protetor solar, o que acha de usar o produto todos os dias na sua rotina de cuidados com a pele?

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  •  3  0  3 minutes ago

Top #bemestar Posts

  • Estamos no melhor momento de sempre da história da Herbalife global!!
Primeiro trimestre registramos o maior faturamento mundial, seguido de abril sendo o melhor mês da história e maio 2020 melhor que abril. Ou seja, nunca estivemos tão animados com tudo que está acontecendo na Herbalife nutrition. 
E o Brasil? Com certeza estamos na melhor empresa de nutrição do planeta e a oportunidade pra quem entra agora é a melhor de SEMPRE!
você ainda não é da Herbalife ? Então me chama no direct que temos a melhor oportunidade pra quem quer mudar de vida. Sobre a foto ?  Primeiro mês de GET ? Vendo meus amigos eu resolvi aprender a fazer flyer... Agora postei para mostrar a flyer que usarei até o final do ano. 💚 Para aqueles que me deram parabéns volte até o final do ano! 
Você também é da Herbalife ? Então posta a flyer que você usará até o final desse ano.
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 HERBALIFE NUTRION é simplesmente a melhor empresa do mundo!
#herbalife #herbalifenutrition #getherbalife #vidasaudavel #bemestar #nutrição
  • Estamos no melhor momento de sempre da história da Herbalife global!!
    Primeiro trimestre registramos o maior faturamento mundial, seguido de abril sendo o melhor mês da história e maio 2020 melhor que abril. Ou seja, nunca estivemos tão animados com tudo que está acontecendo na Herbalife nutrition.
    E o Brasil? Com certeza estamos na melhor empresa de nutrição do planeta e a oportunidade pra quem entra agora é a melhor de SEMPRE!
    você ainda não é da Herbalife ? Então me chama no direct que temos a melhor oportunidade pra quem quer mudar de vida. Sobre a foto ? Primeiro mês de GET ? Vendo meus amigos eu resolvi aprender a fazer flyer... Agora postei para mostrar a flyer que usarei até o final do ano. 💚 Para aqueles que me deram parabéns volte até o final do ano!
    Você também é da Herbalife ? Então posta a flyer que você usará até o final desse ano.
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    HERBALIFE NUTRION é simplesmente a melhor empresa do mundo!
    #herbalife #herbalifenutrition #getherbalife #vidasaudavel #bemestar #nutrição

  •  112  14  7 hours ago
  • Hoje minha secretária Beatriz @mesquitaabeatriz informou que há muito tempo não verificava a pressão arterial, uma mensuração de extrema importância, já que a pressão alta pode aumentar o risco de diversas doenças e muitas vezes é subdiagnosticada. Estima-se que 30 milhões de brasileiros são hipertensos. O diagnóstico e tratamento precoces são fundamentais. Um grande estudo( SPRINT), publicado no NEJM, demonstrou que pacientes com pressão arterial ideal( menor que 12 x 8) têm risco 25% menor de doenças cardiovasculares, quando comparados a indivíduos com pressão ligeiramente maior( até 14 x 9). De acordo com a American Heart Association, o risco ao longo da vida de pressão alta é:
▶️86% para homens negros
▶️85% para mulheres negras
▶️83% para homens brancos
▶️69% para mulheres brancas
.
Em um artigo publicado no início deste ano na JAMA cardiology, foi mostrado que com a idade, o sistema vascular muda. Isso inclui seu coração e vasos sanguíneos. Nos vasos sanguíneos, há uma redução no tecido elástico nas artérias, tornando-as mais rígidas e menos complacentes . Como resultado, sua pressão arterial tende a aumentar ao longo da vida.
👉🏻Mas há muito mais do que idade. As variáveis ​​incluem fatores genéticos, fatores de estilo de vida, medicamentos e outras comorbidades médicas.
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Tendo em vista que, a GENÉTICA NÃO É UM FATOR DETERMINANTE, na maioria das vezes, o que as pessoas podem fazer para prevenir é aderir um estilo de vida saudável (dieta + exercício + cessar tabagismo + reduzir consumo de álcool + controle do peso + higiene do sono) o mais cedo possível. Mas caso você já seja um indivíduo hipertenso, além da medicação para o controle, você também deve adotar hábitos saudáveis para melhor controle da pressão arterial. O SAL é um nutriente ESSENCIAL. Mas excesso de sal é um problema. E os trabalhos mais recentes vem mostrando que dietas extremamente hipossódicas podem trazer mais malefícios do que benefícios. CONTINUA NOS COMENTÁRIOS...
  • Hoje minha secretária Beatriz @mesquitaabeatriz informou que há muito tempo não verificava a pressão arterial, uma mensuração de extrema importância, já que a pressão alta pode aumentar o risco de diversas doenças e muitas vezes é subdiagnosticada. Estima-se que 30 milhões de brasileiros são hipertensos. O diagnóstico e tratamento precoces são fundamentais. Um grande estudo( SPRINT), publicado no NEJM, demonstrou que pacientes com pressão arterial ideal( menor que 12 x 8) têm risco 25% menor de doenças cardiovasculares, quando comparados a indivíduos com pressão ligeiramente maior( até 14 x 9). De acordo com a American Heart Association, o risco ao longo da vida de pressão alta é:
    ▶️86% para homens negros
    ▶️85% para mulheres negras
    ▶️83% para homens brancos
    ▶️69% para mulheres brancas
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    Em um artigo publicado no início deste ano na JAMA cardiology, foi mostrado que com a idade, o sistema vascular muda. Isso inclui seu coração e vasos sanguíneos. Nos vasos sanguíneos, há uma redução no tecido elástico nas artérias, tornando-as mais rígidas e menos complacentes . Como resultado, sua pressão arterial tende a aumentar ao longo da vida.
    👉🏻Mas há muito mais do que idade. As variáveis ​​incluem fatores genéticos, fatores de estilo de vida, medicamentos e outras comorbidades médicas.
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    Tendo em vista que, a GENÉTICA NÃO É UM FATOR DETERMINANTE, na maioria das vezes, o que as pessoas podem fazer para prevenir é aderir um estilo de vida saudável (dieta + exercício + cessar tabagismo + reduzir consumo de álcool + controle do peso + higiene do sono) o mais cedo possível. Mas caso você já seja um indivíduo hipertenso, além da medicação para o controle, você também deve adotar hábitos saudáveis para melhor controle da pressão arterial. O SAL é um nutriente ESSENCIAL. Mas excesso de sal é um problema. E os trabalhos mais recentes vem mostrando que dietas extremamente hipossódicas podem trazer mais malefícios do que benefícios. CONTINUA NOS COMENTÁRIOS...

  •  483  5  9 hours ago
  • O que falta pra você tomar iniciativa e tentar mudar seus hábitos pra melhor, cuidar de você mesmo?
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Tava ainda pouco vendo um vídeo do Fábio Assunção.. é aquele mesmo que tem até uma música por beber demais e tals.. começa assim: ‘hoje eu vou beber, vou ficar loucão, não quero voltar pra minha casa não.. e bla bla bla (sim, eu já cantei ela 🤣).
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Se pararmos pra pensar, as chances dele não conseguir largar a bebida e as outras drogas eram enormes, mas ele conseguiu e fiquei feliz por ele, de verdade!
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Então o que quero mostrar é que todos somos capazes, basta querermos, basta ter força de vontade que seremos exaltados.
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E isso fica como lição pra tudo nas nossas vidas, cuidem de vocês mesmos!
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Ps: o nome da música é ‘modo Fábio Assunção’ podem procurar! 🤣🤭 #motivação #saude #bemestar #mentesacorposao #personaltrainer
  • O que falta pra você tomar iniciativa e tentar mudar seus hábitos pra melhor, cuidar de você mesmo?
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    Tava ainda pouco vendo um vídeo do Fábio Assunção.. é aquele mesmo que tem até uma música por beber demais e tals.. começa assim: ‘hoje eu vou beber, vou ficar loucão, não quero voltar pra minha casa não.. e bla bla bla (sim, eu já cantei ela 🤣).
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    Se pararmos pra pensar, as chances dele não conseguir largar a bebida e as outras drogas eram enormes, mas ele conseguiu e fiquei feliz por ele, de verdade!
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    Então o que quero mostrar é que todos somos capazes, basta querermos, basta ter força de vontade que seremos exaltados.
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    E isso fica como lição pra tudo nas nossas vidas, cuidem de vocês mesmos!
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    Ps: o nome da música é ‘modo Fábio Assunção’ podem procurar! 🤣🤭 #motivação #saude #bemestar #mentesacorposao #personaltrainer

  •  202  23  6 hours ago