#healty Instagram Photos & Videos

healty Pikdo

The total number of posts up to now is 2,775,540 with the healty hashtag.

Hashtag Popularity

4.4
average comments
75.7
average likes

Latest #healty Posts

  • SMOOTHIE🍑🍒
Güneşli bir sabahtan merhabalar dostilerim. Aslında farklı farklı tariflere  her yerden ulaşabilirsiniz ama canım arkadaşımın ricası üzerine ben en sevdiğim tariflerimden ara  ara paylaşmak istiyorum , tarif sonraki postta 😊 Dün akşam lazanya yedikten sonra üstüne bir de Ay Çöreği yedim yetmezmiş gibi gece 1 de  dondurma yediğim için bugünü hafif geçirmeye karar verdim 😂 
Yazın fresh kahvaltılarda ya da ara öğün olarak tercih ediyorum . Bugün 1 bardak smoothie ve 1 yağda yumurta yedim kahvaltıda 😋
#diyetteyiz #diyet #kiloverme #zayıflama  #befit #fit  #sağlıklıyaşam #şekersizbeslen  #motivation #motivasyon  #healty #healtylife #healtyfood #eatclean #temizbeslen  #fitnessgirl #fitgirl #fitness #spor  #diet #protein #diyethesaplarıtakipleşiyor #weightlosstransformation #smoothie #smoothiebowl #oatmeal #fresh #fruit #yulaf
  • SMOOTHIE🍑🍒
    Güneşli bir sabahtan merhabalar dostilerim. Aslında farklı farklı tariflere her yerden ulaşabilirsiniz ama canım arkadaşımın ricası üzerine ben en sevdiğim tariflerimden ara ara paylaşmak istiyorum , tarif sonraki postta 😊 Dün akşam lazanya yedikten sonra üstüne bir de Ay Çöreği yedim yetmezmiş gibi gece 1 de dondurma yediğim için bugünü hafif geçirmeye karar verdim 😂
    Yazın fresh kahvaltılarda ya da ara öğün olarak tercih ediyorum . Bugün 1 bardak smoothie ve 1 yağda yumurta yedim kahvaltıda 😋
    #diyetteyiz #diyet #kiloverme #zayıflama  #befit #fit  #sağlıklıyaşam #şekersizbeslen  #motivation #motivasyon  #healty #healtylife #healtyfood #eatclean #temizbeslen  #fitnessgirl #fitgirl #fitness #spor  #diet #protein #diyethesaplarıtakipleşiyor #weightlosstransformation #smoothie #smoothiebowl #oatmeal #fresh #fruit #yulaf

  •  10  0  3 minutes ago
  • Lunch, vandaag mijn bestelling van @denotenshop binnen🥰 dus gelijk een heerlijke lunch gemaakt !! Wat zit er in ?! ⏬⏬⏬
Magere joghurt 
Kiwi , aardbei, gepoft speld en heerlijke cocovlokken👩‍🍳 #foodaddict #foodblogfeed
#fitdutchies #foodpage #fruit #foodblogger #fitnesslive #foodies #freshfood #fitnessaddict #foodphotography #foodpicturesoftheday #fitgirls #foodrush #fitnessmachtglücklich #foodrush #foodporn #fitleben #healty #healtylifestyle #essenmitliebe #healtyfood #foodbowl #smoothiebowl #loverunning #bodypositivity #enjoyfood #gesundsein #liebedeinkörper #healtyrecipes #beyourself
  • Lunch, vandaag mijn bestelling van @denotenshop binnen🥰 dus gelijk een heerlijke lunch gemaakt !! Wat zit er in ?! ⏬⏬⏬
    Magere joghurt
    Kiwi , aardbei, gepoft speld en heerlijke cocovlokken👩‍🍳 #foodaddict #foodblogfeed
    #fitdutchies #foodpage #fruit #foodblogger #fitnesslive #foodies #freshfood #fitnessaddict #foodphotography #foodpicturesoftheday #fitgirls #foodrush #fitnessmachtglücklich #foodrush #foodporn #fitleben #healty #healtylifestyle #essenmitliebe #healtyfood #foodbowl #smoothiebowl #loverunning #bodypositivity #enjoyfood #gesundsein #liebedeinkörper #healtyrecipes #beyourself

  •  6  0  4 minutes ago
  • Per la rubrica #iconsiglidiCioppe 💬 oggi parliamo di Stirare!
Quasi nessuno ama farlo, indipendentemente uomini o donne, non neghiamocelo! Si tratta proprio di una gran scocciatura 😴, se poi ci procura anche un gran "mal di schiena"🤕, allora proprio non si farebbe più! Quindi, visto che ogni tanto ahimè bisogna farlo, perché non farlo nella maniera corretta?💡
Cioppe ci mostra che la soluzione ideale consiste nell'appoggiare alternativamente un piede su uno sgabellino (circa di 20/30 cm) per favorire in questo modo lo scarico della colonna vertebrale, perché altrimenti si andrebbe troppo a gravare sui dischi intervertebrali, causando poi il classico malessere.
"Devo farlo anche se stiro solo 1 oretta?" Assolutamente sì, perché posizioni prolungate anche solo per più di mezz'ora sono dannose!
Quindi...buono stiro😎
Fatevi una foto e taggateci con l'#iconsiglidiCioppe💪🏻
.
.
#riabilitazione #fisioterapia #marcoecioppefisio #salute #ergonomia #stirare #colonnavertebrale #rachidelombare #healty #postura #viziposturali
#physiotherapist #physio
  • Per la rubrica #iconsiglidiCioppe 💬 oggi parliamo di Stirare!
    Quasi nessuno ama farlo, indipendentemente uomini o donne, non neghiamocelo! Si tratta proprio di una gran scocciatura 😴, se poi ci procura anche un gran "mal di schiena"🤕, allora proprio non si farebbe più! Quindi, visto che ogni tanto ahimè bisogna farlo, perché non farlo nella maniera corretta?💡
    Cioppe ci mostra che la soluzione ideale consiste nell'appoggiare alternativamente un piede su uno sgabellino (circa di 20/30 cm) per favorire in questo modo lo scarico della colonna vertebrale, perché altrimenti si andrebbe troppo a gravare sui dischi intervertebrali, causando poi il classico malessere.
    "Devo farlo anche se stiro solo 1 oretta?" Assolutamente sì, perché posizioni prolungate anche solo per più di mezz'ora sono dannose!
    Quindi...buono stiro😎
    Fatevi una foto e taggateci con l' #iconsiglidiCioppe💪🏻
    .
    .
    #riabilitazione #fisioterapia #marcoecioppefisio #salute #ergonomia #stirare #colonnavertebrale #rachidelombare #healty #postura #viziposturali
    #physiotherapist #physio

  •  2  0  5 minutes ago
  • Salmone alla griglia, pomodoro e patate al vapore. 🐟🥔🍅 #lunch #pranzo #italy #italia #nutrizionista #sardegna #love #food #stiledivita #diet #dieta #dietamediterranea #lovefood #instafood #fitness #provacostume #perderepeso #mangiaresano #mangiarebene #healty #healtyfood #foodporn #foodstagram #foodfit #nutrizione #alimentazione #paleodiet #lowfodmap #piattocompleto #piattounico
  • Salmone alla griglia, pomodoro e patate al vapore. 🐟🥔🍅 #lunch #pranzo #italy #italia #nutrizionista #sardegna #love #food #stiledivita #diet #dieta #dietamediterranea #lovefood #instafood #fitness #provacostume #perderepeso #mangiaresano #mangiarebene #healty #healtyfood #foodporn #foodstagram #foodfit #nutrizione #alimentazione #paleodiet #lowfodmap #piattocompleto #piattounico

  •  11  0  7 minutes ago
  • Rührei mit Salat
1. Schinkenwürfel anbraten
2. Ei aufschlagen und mit Salz Pfeffer und Gewürzen nach Wahl würzen (Paprika edelsüß, Oregano, Petersilie, getrocknete Zwiebeln)
3. Ei Mischung zu den Schinkenwürfeln in die Pfanne geben und gelegentlich umrühren bis  eine typische Rührei Konsistenz entsteht und vom Herd nehmen
4. Salat und Gurke in kleine Stücke schneiden
5. 1TL Öl, 1EL Wasser mit Gewürzen mischen (Salz, Pfeffer, Oregano, Petersilie, Zitronenpfeffer) und über den Salat geben
6. Alles auf einen Teller drapieren
7. Genießen
Tipp: Ein wenig Zitronensaft über das Rührei geben (schmeckt viel besser)
#rühreiliebe #salat #healthyfood #healty #genießen
Viel Spaß beim nachmachen
  • Rührei mit Salat
    1. Schinkenwürfel anbraten
    2. Ei aufschlagen und mit Salz Pfeffer und Gewürzen nach Wahl würzen (Paprika edelsüß, Oregano, Petersilie, getrocknete Zwiebeln)
    3. Ei Mischung zu den Schinkenwürfeln in die Pfanne geben und gelegentlich umrühren bis eine typische Rührei Konsistenz entsteht und vom Herd nehmen
    4. Salat und Gurke in kleine Stücke schneiden
    5. 1TL Öl, 1EL Wasser mit Gewürzen mischen (Salz, Pfeffer, Oregano, Petersilie, Zitronenpfeffer) und über den Salat geben
    6. Alles auf einen Teller drapieren
    7. Genießen
    Tipp: Ein wenig Zitronensaft über das Rührei geben (schmeckt viel besser)
    #rühreiliebe #salat #healthyfood #healty #genießen
    Viel Spaß beim nachmachen

  •  1  0  9 minutes ago
  • [PAID PROMOTE SPECTRA'20]

Ada banyak cara untuk bersiap menghadapi New Normal. Salah satunya adalah dengan menghadirkan Young Living sebagai alternatif hidup sehat. 
Ada banyak pilihan diffuser yang dihadirkan oleh Young Living, pilih, dan temukan manfaat alam yang ada pada Young Living.. .
.
.
.
#healty #hidupsehat #alami #tipssehat #wanita #kesehatan #sehat #aromateraphy #diffuserlucu #diffuserYoungliving #essentialoil #original #promojuni #positivevibes #kayamanfaat #healtylifestyle #lifestyle #younglivingindonesia #younglivingkaltim  #hiasankamaranak #younglivingbontang #hidupsehat #younglivingbalikpapan #minyakatsiri #jualyoungliving #younglivingsamarinda #jualyoungliving #imunitas #jualdiffuser #jualPEP #premiumexperiencepackage
#paidpromotespectra2020
  • [PAID PROMOTE SPECTRA'20]

    Ada banyak cara untuk bersiap menghadapi New Normal. Salah satunya adalah dengan menghadirkan Young Living sebagai alternatif hidup sehat.
    Ada banyak pilihan diffuser yang dihadirkan oleh Young Living, pilih, dan temukan manfaat alam yang ada pada Young Living.. .
    .
    .
    .
    #healty #hidupsehat #alami #tipssehat #wanita #kesehatan #sehat #aromateraphy #diffuserlucu #diffuserYoungliving #essentialoil #original #promojuni #positivevibes #kayamanfaat #healtylifestyle #lifestyle #younglivingindonesia #younglivingkaltim #hiasankamaranak #younglivingbontang #hidupsehat #younglivingbalikpapan #minyakatsiri #jualyoungliving #younglivingsamarinda #jualyoungliving #imunitas #jualdiffuser #jualPEP #premiumexperiencepackage
    #paidpromotespectra2020

  •  1  0  10 minutes ago
  • 🇹🇷🇹🇷🇹🇷#hayatevesığar
#evdekal 
Lütfen egzersiz öncesi stretching(germe/esneme) yapmayı unutmayalım.. 🔥🔥🔥 omuz sırt kolllarrrr ◽başlangıç seviye 2x10
◽orta ve ileri seviye 3x20 🐣 bu sefer bilerek müzik koymadım Ege'nin yorumlarını da duyun diye😂 .
.📍📍📍Yapmak istediginiz egzersizi yorumlar kısmına yazmayı unutmayın.. Videoları ona göre sekillendirecegim...
#balance #workoutathome #athome #homeworkout #fitlife #healty #pilatesfit #matpilates #pilateslovers #gokturk #pilates #saglikliyasam #evdekal #hayatevesığar #fullbodyworkout #world #workfromhome
  • 🇹🇷🇹🇷🇹🇷 #hayatevesığar
    #evdekal
    Lütfen egzersiz öncesi stretching(germe/esneme) yapmayı unutmayalım.. 🔥🔥🔥 omuz sırt kolllarrrr ◽başlangıç seviye 2x10
    ◽orta ve ileri seviye 3x20 🐣 bu sefer bilerek müzik koymadım Ege'nin yorumlarını da duyun diye😂 .
    .📍📍📍Yapmak istediginiz egzersizi yorumlar kısmına yazmayı unutmayın.. Videoları ona göre sekillendirecegim...
    #balance #workoutathome #athome #homeworkout #fitlife #healty #pilatesfit #matpilates #pilateslovers #gokturk #pilates #saglikliyasam #evdekal #hayatevesığar #fullbodyworkout #world #workfromhome

  •  13  1  11 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  1  0  12 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  2  0  13 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  0  0  14 minutes ago
  • • BOWLCAKE CHOCO •
.
.
- 1 œuf (pour limiter le cholestérol, ne prenez que le blanc)
- 3 càs de fromage blanc - 1/2 sachet de levure - 4 càs de flocon d’avoine - 1 càs de poudre de chocolat .
.
.
Bien mélanger, mettre 2m30 au micro onde avec une assiette sur le bol. 
Déguster 🤗
.
.
.
#eatclean #healty #morning #snack #breakfast #healthyfood #healthymotivation #doit #fit #timetoeat #goodvives #instafood #instafit #goodtimes #sunshine 
@unumdesign #unumfam
  • • BOWLCAKE CHOCO •
    .
    .
    - 1 œuf (pour limiter le cholestérol, ne prenez que le blanc)
    - 3 càs de fromage blanc - 1/2 sachet de levure - 4 càs de flocon d’avoine - 1 càs de poudre de chocolat .
    .
    .
    Bien mélanger, mettre 2m30 au micro onde avec une assiette sur le bol.
    Déguster 🤗
    .
    .
    .
    #eatclean #healty #morning #snack #breakfast #healthyfood #healthymotivation #doit #fit #timetoeat #goodvives #instafood #instafit #goodtimes #sunshine
    @unumdesign #unumfam

  •  12  0  15 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  3  0  15 minutes ago
  • Riparto da questa condizione dopo il lockdown con tanta determinazione e qualche consapevolezza in più.
🔸Lat machine trazy bar
🔸 Squat tecnico

#workout #iifym #youvsyou #instapic #progress #ilovelift #bodybuilding #shredded #gym #healty #motivation #posing #fitfam #flexiblediet #fitness #fitcouple #fitnessaddict #getfit #sport #nutrition #gymlife #gymmotivation #couple #Instagood #bodytransformation #bodycare #fitnessgirl #workout #strongwomen
  • Riparto da questa condizione dopo il lockdown con tanta determinazione e qualche consapevolezza in più.
    🔸Lat machine trazy bar
    🔸 Squat tecnico

    #workout #iifym #youvsyou #instapic #progress #ilovelift #bodybuilding #shredded #gym #healty #motivation #posing #fitfam #flexiblediet #fitness #fitcouple #fitnessaddict #getfit #sport #nutrition #gymlife #gymmotivation #couple #Instagood #bodytransformation #bodycare #fitnessgirl #workout #strongwomen

  •  9  2  16 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  2  0  16 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  3  0  17 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  2  0  17 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  3  0  18 minutes ago
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
גם ויטמינים וגם טעימים.
המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
#גםvגם 
#gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c  #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא
  • הדרך הטעימה לצרוך ויטמינים כבר כאן!
    הכירו את סדרת תוספי התזונה ללעיסה של אלטמן עם פיתוח ייחודי על בסיס סיבים תזונתיים, המאפשר ליהנות ממוצר ללא תוספת סוכר.
    גם ויטמינים וגם טעימים.
    המוצרים טבעוניים וניתן להשיג ברשת סופר פארם.
    #גםvגם
    #gummies #fruits #vitamins #vegan #beauty #energy #boost #minerals #vitamin_c #tasty #healty #suger_free #altman_health #altman #הגוףמרגישבהבדל #אלטמן #טעיםובריא #טעיםלהיות_בריא

  •  5  0  20 minutes ago
  • Sudah tahu ?
Yuk share ke story mu ... Supaya keluarga , teman , dan tetanggamu tahu banyak nya manfaat saffron kashmir 😊😊 Info pemesanan bisa via DM atau langsung ke web kami yaa
Dengan kode referal : winitaqychan (huruf kecil semua)

#saffron #kashmir #taqychansaffron #safronkashmir #healty #savehealtylife #hidupsehat
#kanker #hipertensi #pencernaan #stress #luka #herbal #herbalife #kolesterol #stamina #antioksidan #imun #jantung #stroke #diabetes #anemia #keriput #jerawat #paru #lambung #tenggorokan #kesuburan #menstruasi #kecerdasan
  • Sudah tahu ?
    Yuk share ke story mu ... Supaya keluarga , teman , dan tetanggamu tahu banyak nya manfaat saffron kashmir 😊😊 Info pemesanan bisa via DM atau langsung ke web kami yaa
    Dengan kode referal : winitaqychan (huruf kecil semua)

    #saffron #kashmir #taqychansaffron #safronkashmir #healty #savehealtylife #hidupsehat
    #kanker #hipertensi #pencernaan #stress #luka #herbal #herbalife #kolesterol #stamina #antioksidan #imun #jantung #stroke #diabetes #anemia #keriput #jerawat #paru #lambung #tenggorokan #kesuburan #menstruasi #kecerdasan

  •  1  0  24 minutes ago
  • Con l'arrivo dell'estate aumentano le temperature, con conseguente aumento della sudorazione e perdita di liquidi.
Mantenere una corretta idratazione è importantissimo per reintegrare i liquidi persi: il consiglio è quello di idratarsi il più possibile, anticipando se possibile lo stimolo della sete: può accadere infatti di avvertire la sete quando è già troppo tardi e i sintomi della disidratazione si sono già manifestati. 
La disidratazione non va sottovalutata perché può portare a diversi malori e stati confusionali, specie in presenza di forte caldo. 
Inoltre, bere la giusta quantità di acqua al giorno, è utile per contrastare il ristagno dei liquidi, con benefici anche estetici.

#dieta #dietasana #nutrizionista #nutrizione #nutrizioneconsapevole #nutrizionesana #alimentazione #benessere #alimentazionesana #salute #mangiaresano #food #dimagrire #healty #cibosano #dimagriremangiando #saluteebenessere #stareinforma #perderepeso #healtylife #fitness #mangiarebene #cibisani #prevenzione #acqua #idratazione
#cellulite #sete #ritenzioneidrica #lineeguida
  • Con l'arrivo dell'estate aumentano le temperature, con conseguente aumento della sudorazione e perdita di liquidi.
    Mantenere una corretta idratazione è importantissimo per reintegrare i liquidi persi: il consiglio è quello di idratarsi il più possibile, anticipando se possibile lo stimolo della sete: può accadere infatti di avvertire la sete quando è già troppo tardi e i sintomi della disidratazione si sono già manifestati. 
    La disidratazione non va sottovalutata perché può portare a diversi malori e stati confusionali, specie in presenza di forte caldo. 
    Inoltre, bere la giusta quantità di acqua al giorno, è utile per contrastare il ristagno dei liquidi, con benefici anche estetici.

    #dieta #dietasana #nutrizionista #nutrizione #nutrizioneconsapevole #nutrizionesana #alimentazione #benessere #alimentazionesana #salute #mangiaresano #food #dimagrire #healty #cibosano #dimagriremangiando #saluteebenessere #stareinforma #perderepeso #healtylife #fitness #mangiarebene #cibisani #prevenzione #acqua #idratazione
    #cellulite #sete #ritenzioneidrica #lineeguida

  •  4  0  24 minutes ago
  • ℙ𝕠𝕝𝕡𝕖𝕥𝕥𝕖 ~ Amate da grandi e piccini, sono sicuramente un must della nostra tradizione culinaria. Esistono mille varianti e mille modi diversi di prepararle. E se qualcuno di voi sta già pensando "Non fa per me, io non tempo per cucinare", allora è prorpio il caso che proviate la mia ricetta, testata e collaudata più volte: ci vogliono meno di 15 minuti per preparare il sugo e formare le polpette ... e una volta che le tufferete nel sugo, non dovrete far altro che aspettare che cuociano, mentre il profumo che inonderà la vostra cucina vi farà venire l'acquolina in bocca!

___
🅘🅝🅖🅡🅔🅓🅘🅔🅝🅣🅘
500 ml di passata di pomodoro
Mix per soffritto surgelato (sedano, carota e cipolla) q.b.
1 C di olio
500 g di carne macinata di bovino adulto
1 uovo
30 gr di pangrattato
Sale q.b.
Pepe q.b.
Basilico q.b.

___
🅟🅡🅞🅒🅔🅓🅘🅜🅔🅝🅣🅞
In una casseruola scaldate il trito di sedano, carota e cipolla con olio ed acqua, poi aggiungete la passata di pomodoro, sale,  basilico e mezza tazza di acqua e lasciate cuocere a fuoco basso. Nel frattempo preparate le polpette: in una ciotola unite la carne macinata, l'uovo, il pangrattato, sale, pepe e basilico. Mescolate bene e formate le polpette. Aggiungete le polpette al sugo e lasciate cuocere per 30-40 minuti.

___
𝓛𝓪 𝓷𝓾𝓽𝓻𝓲𝔃𝓲𝓸𝓷𝓲𝓼𝓽𝓪 𝓬𝓸𝓷𝓼𝓲𝓰𝓵𝓲𝓪:
Per questo piatto la scarpetta è obbligatoria!!! Accompagna le polpette con un fetta di pane e con delle verdure di stagione. Otterrai un piatto completo ricco di tutti i nutrienti necessari: carboidrati, proteine, grassi e fibre.

#ricetta #recipe #nutrizionista #nutrizione #nutrizioneequilibrata #nutrizionebilanciata #alimentazione #alimentazioneequilibrata #alimentazionebilanciata #alimentazionesana #healt #healty #healtyfood #polpette #meatballs #secondipiatti #carne #bovino #instapost #instarecipe #instafood #instaphoto #food #balanceddiet #balancednutrition
  • ℙ𝕠𝕝𝕡𝕖𝕥𝕥𝕖 ~ Amate da grandi e piccini, sono sicuramente un must della nostra tradizione culinaria. Esistono mille varianti e mille modi diversi di prepararle. E se qualcuno di voi sta già pensando "Non fa per me, io non tempo per cucinare", allora è prorpio il caso che proviate la mia ricetta, testata e collaudata più volte: ci vogliono meno di 15 minuti per preparare il sugo e formare le polpette ... e una volta che le tufferete nel sugo, non dovrete far altro che aspettare che cuociano, mentre il profumo che inonderà la vostra cucina vi farà venire l'acquolina in bocca!

    ___
    🅘🅝🅖🅡🅔🅓🅘🅔🅝🅣🅘
    500 ml di passata di pomodoro
    Mix per soffritto surgelato (sedano, carota e cipolla) q.b.
    1 C di olio
    500 g di carne macinata di bovino adulto
    1 uovo
    30 gr di pangrattato
    Sale q.b.
    Pepe q.b.
    Basilico q.b.

    ___
    🅟🅡🅞🅒🅔🅓🅘🅜🅔🅝🅣🅞
    In una casseruola scaldate il trito di sedano, carota e cipolla con olio ed acqua, poi aggiungete la passata di pomodoro, sale, basilico e mezza tazza di acqua e lasciate cuocere a fuoco basso. Nel frattempo preparate le polpette: in una ciotola unite la carne macinata, l'uovo, il pangrattato, sale, pepe e basilico. Mescolate bene e formate le polpette. Aggiungete le polpette al sugo e lasciate cuocere per 30-40 minuti.

    ___
    𝓛𝓪 𝓷𝓾𝓽𝓻𝓲𝔃𝓲𝓸𝓷𝓲𝓼𝓽𝓪 𝓬𝓸𝓷𝓼𝓲𝓰𝓵𝓲𝓪:
    Per questo piatto la scarpetta è obbligatoria!!! Accompagna le polpette con un fetta di pane e con delle verdure di stagione. Otterrai un piatto completo ricco di tutti i nutrienti necessari: carboidrati, proteine, grassi e fibre.

    #ricetta #recipe #nutrizionista #nutrizione #nutrizioneequilibrata #nutrizionebilanciata #alimentazione #alimentazioneequilibrata #alimentazionebilanciata #alimentazionesana #healt #healty #healtyfood #polpette #meatballs #secondipiatti #carne #bovino #instapost #instarecipe #instafood #instaphoto #food #balanceddiet #balancednutrition

  •  2  0  28 minutes ago
  • -
이제 진짜 선선한 정글 되는구나~
-
- 🌈 일반회원권
*운동 목적에 따라 담당트레이너를 지정받습니다
*개별 식단을 제공받습니다
*매월 체형, 체력 TEST를 제공받습니다
*시간대 지정 이용으로 보다 쾌적하게 이용 가능합니다
*월 2회 semi PT를 제공받습니다
-
-
🌈 Personal Training
*기간이나 횟수에 따른 가격 변동은 없습니다
*상담내용에 따라 본 센터 전 직원의 회의를 거친 후 일종의 ‘PT견적서’를 제공받습니다
*PT 이용 후 일반회원권 등록 시, 7개월 연차 등록 가격으로 적용되어 등록 가능합니다
-
-
🌈 Strength
*박민호 선생님이 지도합니다
*매주 월수금 진행합니다
*6명의 그룹수업으로 진행합니다
*1개월 30만원 2개월 55만원 3개월 80만원입니다
*Conditioning과 동시 등록 시
1개월 40만원 2개월 70만원 3개월 100만원입니다
-
-
🌈 Conditioning
*박민호 선생님이 지도합니다
*매주 화목 진행합니다
*6명의 그룹수업으로 진행합니다
*1개월 15만원 2개월 25만원 3개월 35만원입니다
*Strength와 동시 등록 시
1개월 40만원 2개월 70만원 3개월 100만원입니다
-
🍀A HUMAN BEING : 건강심리관리센터🍀
🏃‍♂️ @coach.mino
🏃‍♀️ @ww.ye__rin.co.kr
🏃‍♂️ @a_human_being_weightlifting
☎️ 010.5939.1306
📞070.4774.1700
-
  • -
    이제 진짜 선선한 정글 되는구나~
    -
    - 🌈 일반회원권
    *운동 목적에 따라 담당트레이너를 지정받습니다
    *개별 식단을 제공받습니다
    *매월 체형, 체력 TEST를 제공받습니다
    *시간대 지정 이용으로 보다 쾌적하게 이용 가능합니다
    *월 2회 semi PT를 제공받습니다
    -
    -
    🌈 Personal Training
    *기간이나 횟수에 따른 가격 변동은 없습니다
    *상담내용에 따라 본 센터 전 직원의 회의를 거친 후 일종의 ‘PT견적서’를 제공받습니다
    *PT 이용 후 일반회원권 등록 시, 7개월 연차 등록 가격으로 적용되어 등록 가능합니다
    -
    -
    🌈 Strength
    *박민호 선생님이 지도합니다
    *매주 월수금 진행합니다
    *6명의 그룹수업으로 진행합니다
    *1개월 30만원 2개월 55만원 3개월 80만원입니다
    *Conditioning과 동시 등록 시
    1개월 40만원 2개월 70만원 3개월 100만원입니다
    -
    -
    🌈 Conditioning
    *박민호 선생님이 지도합니다
    *매주 화목 진행합니다
    *6명의 그룹수업으로 진행합니다
    *1개월 15만원 2개월 25만원 3개월 35만원입니다
    *Strength와 동시 등록 시
    1개월 40만원 2개월 70만원 3개월 100만원입니다
    -
    🍀A HUMAN BEING : 건강심리관리센터🍀
    🏃‍♂️ @coach.mino
    🏃‍♀️ @ww.ye__rin.co.kr
    🏃‍♂️ @a_human_being_weightlifting
    ☎️ 010.5939.1306
    📞070.4774.1700
    -

  •  14  2  30 minutes ago

Top #healty Posts

  • -
빨리 머리 자르고 싶다😔

다음주 잘 지내고
두 계절 잘 지내면 10월
중요한 그 날 잘 지내면 또 겨울
참 새롭고 감동적이고 뭉클할것 같다 
이번 겨울은
  • -
    빨리 머리 자르고 싶다😔

    다음주 잘 지내고
    두 계절 잘 지내면 10월
    중요한 그 날 잘 지내면 또 겨울
    참 새롭고 감동적이고 뭉클할것 같다
    이번 겨울은

  •  454  16  5 hours ago
  • Kerti saláta pirított tofuval
.
Vacsorára ettük ezt az isteni salátát, nemcsak finom, de ráadásul mindenestül-pirítóssal is csak 300 kcal az egész.🥰
.
Amit használtam:
🥕150g jégsaláta
🥕1 kisebb répa
🥕fél fürtös uborka
🥕1 szál újhagyma
.
🥕80g tofu
🥕3g olaj
🥕fűszerkeverék (nálam görögös)
.
🥕50g szójajoghurt
🥕1 gerezd fokhagyma
🥕fekete himalája só
🥕1ek sörélesztő pehely
🥕petrezselyem
🥕bors
.
🥕60g házi kenyér (receptet találtok hozzá az előző posztokban 😉)
.
A tofut felkockázom, megfűszerezem, s serpenyőben megpirítom. Az öntethez valókat összekeverem, a zöldségeket felcsíkozom. Megpirítom a kenyérszeleteket, s már lehet is habzsolni.
.
.
#vegan #veganized #veganfood #veganrecipes #veganbudapest #easytobevegan #spring #vegansofig #whattoeat #mutimiteszel #veganfoodporn #healty #healthyfood #instagood #food #beautiful #recipes #plantbased #plantbaseddiet #thefeedfeed #bestofvegan #instafood #dairyfree #heresmyfood #salad #toast
  • Kerti saláta pirított tofuval
    .
    Vacsorára ettük ezt az isteni salátát, nemcsak finom, de ráadásul mindenestül-pirítóssal is csak 300 kcal az egész.🥰
    .
    Amit használtam:
    🥕150g jégsaláta
    🥕1 kisebb répa
    🥕fél fürtös uborka
    🥕1 szál újhagyma
    .
    🥕80g tofu
    🥕3g olaj
    🥕fűszerkeverék (nálam görögös)
    .
    🥕50g szójajoghurt
    🥕1 gerezd fokhagyma
    🥕fekete himalája só
    🥕1ek sörélesztő pehely
    🥕petrezselyem
    🥕bors
    .
    🥕60g házi kenyér (receptet találtok hozzá az előző posztokban 😉)
    .
    A tofut felkockázom, megfűszerezem, s serpenyőben megpirítom. Az öntethez valókat összekeverem, a zöldségeket felcsíkozom. Megpirítom a kenyérszeleteket, s már lehet is habzsolni.
    .
    .
    #vegan #veganized #veganfood #veganrecipes #veganbudapest #easytobevegan #spring #vegansofig #whattoeat #mutimiteszel #veganfoodporn #healty #healthyfood #instagood #food #beautiful #recipes #plantbased #plantbaseddiet #thefeedfeed #bestofvegan #instafood #dairyfree #heresmyfood #salad #toast

  •  321  4  2 June, 2020
  • Yes ich hab’s getan ....
Warum ? Die Stars machen’s vor und es wird zum Trend . #pony 2020 aber Achtung ... kann nicht jeder tragen !!!
.
.
.
. . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #body #bodybuilding #bodypositivity #fitnessmotivation  #fitfam #fitchick #instafit #healty #ink #inkedgirls #tattoomodels #tattoobabes #tattoo #bootybuilding #strong #machdichwahr #mcfit #johnreedfitness #stuttgart #cologne #frankfurt #fitgirl #luxury #picoftheday #beauty #beautiful
  • Yes ich hab’s getan ....
    Warum ? Die Stars machen’s vor und es wird zum Trend . #pony 2020 aber Achtung ... kann nicht jeder tragen !!!
    .
    .
    .
    . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #body #bodybuilding #bodypositivity #fitnessmotivation #fitfam #fitchick #instafit #healty #ink #inkedgirls #tattoomodels #tattoobabes #tattoo #bootybuilding #strong #machdichwahr #mcfit #johnreedfitness #stuttgart #cologne #frankfurt #fitgirl #luxury #picoftheday #beauty #beautiful

  •  365  14  1 June, 2020
  • Und dann schau ich zum Himmel hinauf, muss lachen, weil ich realisiere, dass ich wunschlos glücklich bin. 🤍🙏🏻
•
•
Ich hab die beste Familie der Welt! •
Die geilsten Freunde die man nur haben kann! •
Ich hab ein Dach über dem Kopf! •
Ich bin gesund! •
Ich muss nicht hungern! •
Ich muss mich nicht verstellen! •
Ich bin ich und genauso bin ich happy 🤍🙏🏻
•
•
•
•
•
#me #happy #thankful #thanksforall #bestfamily #bestfriends #happylife #happyme #onlygoodvibes #positivemindset #healty #strongwoman #bethebestversionofyou #behappywithyourself #behappywithnothingandyoullbehappywitheverything #thankyou #love #lovemylife #loveit #blondie #blueeyes #tattoo #curlyhair #mannheim #l4l #l4likes #ink #girlswholovetattoos #goodvibes #🤍🤍🤍🤍
  • Und dann schau ich zum Himmel hinauf, muss lachen, weil ich realisiere, dass ich wunschlos glücklich bin. 🤍🙏🏻


    Ich hab die beste Familie der Welt! •
    Die geilsten Freunde die man nur haben kann! •
    Ich hab ein Dach über dem Kopf! •
    Ich bin gesund! •
    Ich muss nicht hungern! •
    Ich muss mich nicht verstellen! •
    Ich bin ich und genauso bin ich happy 🤍🙏🏻





    #me #happy #thankful #thanksforall #bestfamily #bestfriends #happylife #happyme #onlygoodvibes #positivemindset #healty #strongwoman #bethebestversionofyou #behappywithyourself #behappywithnothingandyoullbehappywitheverything #thankyou #love #lovemylife #loveit #blondie #blueeyes #tattoo #curlyhair #mannheim #l4l #l4likes #ink #girlswholovetattoos #goodvibes #🤍🤍🤍🤍

  •  227  3  3 June, 2020
  • Monday w/ @cdmsuplementos, pra começar a semana com aquela super dose de motivação. 🥰💪🏼 Postei esse whey da @nutrata nos stories, contando pra vocês que tem promoção pra quem é meu seguidor: ele de R$119,90 sai por R$79,99 (só falar que viu por mim/ me segue na hora de efetuar a compra que já ganha o desconto). Olha que preçãoooo pessu, agora é sem desculpas hein, porque além da mega promo, eles ainda entregam no conforto do seu lar. 🛵📦 É ou não é muito amô essa loja?! Eu sou fã mil! 💞 .
.
.
.
.
#cdm #casadomonstro #publi #whey #nutrata #suplemento #promo #healthylifestyle #fitnessgirl #healty #fitness #fit #fitnesslife
  • Monday w/ @cdmsuplementos, pra começar a semana com aquela super dose de motivação. 🥰💪🏼 Postei esse whey da @nutrata nos stories, contando pra vocês que tem promoção pra quem é meu seguidor: ele de R$119,90 sai por R$79,99 (só falar que viu por mim/ me segue na hora de efetuar a compra que já ganha o desconto). Olha que preçãoooo pessu, agora é sem desculpas hein, porque além da mega promo, eles ainda entregam no conforto do seu lar. 🛵📦 É ou não é muito amô essa loja?! Eu sou fã mil! 💞 .
    .
    .
    .
    .
    #cdm #casadomonstro #publi #whey #nutrata #suplemento #promo #healthylifestyle #fitnessgirl #healty #fitness #fit #fitnesslife

  •  458  126  1 June, 2020
  • -
🙄
  • -
    🙄

  •  852  28  29 May, 2020