#hjälpandehand Instagram Photos & Videos

hjälpandehand Pikdo

The total number of posts up to now is 1,137 with the hjälpandehand hashtag.

Hashtag Popularity

7.5
average comments
81.5
average likes

Latest #hjälpandehand Posts

  • Today's happiness in this strange world we live in now. Was to help a lady clean her living room for a couple of hours. 
In Sweden there is a site called www.grannar.se / @grannar.se where you can post an ad or respond to ads and help your neighbors and others with things such as cleaning, shopping, babysitting etc. 
And now it's about 2 hours to my usual work session begins. 💪😄
.
.
.
#workingmom #workworkwork #fuckcorona #fuckcovid19 #helpeachother #hjälpandehand #hjälpandra #grannar #neighborhood #neighbour #neighbours #neighbor #neighbors #neighbourhood #södermalm #skanstull #bekind #bekindtoeachother #varsnäll #varsnällmotvarandra #hjälpvarandra #tahandomvarandra #världenmotcovid #theworldagainstcovid19
  • Today's happiness in this strange world we live in now. Was to help a lady clean her living room for a couple of hours.
    In Sweden there is a site called www.grannar.se / @grannar.se where you can post an ad or respond to ads and help your neighbors and others with things such as cleaning, shopping, babysitting etc.
    And now it's about 2 hours to my usual work session begins. 💪😄
    .
    .
    .
    #workingmom #workworkwork #fuckcorona #fuckcovid19 #helpeachother #hjälpandehand #hjälpandra #grannar #neighborhood #neighbour #neighbours #neighbor #neighbors #neighbourhood #södermalm #skanstull #bekind #bekindtoeachother #varsnäll #varsnällmotvarandra #hjälpvarandra #tahandomvarandra #världenmotcovid #theworldagainstcovid19

  •  42  1  20 May, 2020
  • ⁣
INTE ALLTID SÅ LÄTT⁣
med sociala medier  men ge inte upp. Man lär ju sig av sina misstag och ibland gör man misstag fler gånger om.⁣
Först och främst så ska det vara skoj, du ska inte få ångest över det, låter kanske larvigt men har haft en kund som hade sån ångest varje gång hen skulle använda Instagram.⁣
Folk kan lätt känna sån stor press, kommer jag få likes, kommer nån svara på min fråga, förstår de mitt inlägg, är bilden tillräcklig bra? ⁣
➡️Hör kommer 3 små tips till er:⁣
⁣
🟣 Jämför er INTE med andra konton! Du är du och det finns bara en av dig. Att hitta inspiration är en sak men att försöka göra nått dom andra gör blir aldrig bra. Va dig själv!⁣
⁣
🟣 Kvalitet över kvantitet! Japp ni har hört detta i olika sammanhang och det är inget undantag här inne. Posta inte bara för att. Hellre få gå ger med bra innehåll än flera styckna i veckan utan nått innehåll.⁣
⁣
🟣 Be om hjälp! Istället för att bli frustrerad eller känna stress av att du inte får ihop det så be om hjälp av tex en vän eller ännu bättre: Anställ en Instagram coach😉.⁣
Så många som bara: Ah!! Varför gjorde jag inte detta tidigare.!!!⁣
⁣
Ha en underbar måndag. ⁣
⁣
English version in the comments.

  • INTE ALLTID SÅ LÄTT⁣
    med sociala medier men ge inte upp. Man lär ju sig av sina misstag och ibland gör man misstag fler gånger om.⁣
    Först och främst så ska det vara skoj, du ska inte få ångest över det, låter kanske larvigt men har haft en kund som hade sån ångest varje gång hen skulle använda Instagram.⁣
    Folk kan lätt känna sån stor press, kommer jag få likes, kommer nån svara på min fråga, förstår de mitt inlägg, är bilden tillräcklig bra? ⁣
    ➡️Hör kommer 3 små tips till er:⁣

    🟣 Jämför er INTE med andra konton! Du är du och det finns bara en av dig. Att hitta inspiration är en sak men att försöka göra nått dom andra gör blir aldrig bra. Va dig själv!⁣

    🟣 Kvalitet över kvantitet! Japp ni har hört detta i olika sammanhang och det är inget undantag här inne. Posta inte bara för att. Hellre få gå ger med bra innehåll än flera styckna i veckan utan nått innehåll.⁣

    🟣 Be om hjälp! Istället för att bli frustrerad eller känna stress av att du inte får ihop det så be om hjälp av tex en vän eller ännu bättre: Anställ en Instagram coach😉.⁣
    Så många som bara: Ah!! Varför gjorde jag inte detta tidigare.!!!⁣

    Ha en underbar måndag. ⁣

    English version in the comments.

  •  36  3  18 May, 2020
  • Snart Är Eid Här. 🌙💐
.
- Beställ armband och skänk samtidigt 30% till välgörenhet.🤝☀️
.
- Köp en gåva till dig eller någon du vill sprida glädje till.🌷🤗
.
- Beställ Fram Till Och Med 21a Maj.💃🏼 .
”Sprid Glädje Och En Hjälpande Hand Samtidigt”🕺🏽✨
.
.
Fri Frakt🏃🏿‍♂️🔥
.
.
#eidmubarak #eid #fast #fasta #ramadan #välgörenhet #fashion #mode #glädje #spridglädje #spridkärlek #stockholm #sverige 
#eid2020 #2020 #armband #hjälpandehand
  • Snart Är Eid Här. 🌙💐
    .
    - Beställ armband och skänk samtidigt 30% till välgörenhet.🤝☀️
    .
    - Köp en gåva till dig eller någon du vill sprida glädje till.🌷🤗
    .
    - Beställ Fram Till Och Med 21a Maj.💃🏼 .
    ”Sprid Glädje Och En Hjälpande Hand Samtidigt”🕺🏽✨
    .
    .
    Fri Frakt🏃🏿‍♂️🔥
    .
    .
    #eidmubarak #eid #fast #fasta #ramadan #välgörenhet #fashion #mode #glädje #spridglädje #spridkärlek #stockholm #sverige
    #eid2020 #2020 #armband #hjälpandehand

  •  25  0  17 May, 2020
  • Varit några intensiva veckor som berört mig på djupet 💖
Många nya möten med fina medmänniskor som behöver en hjälpande hand i dessa tider som råder.
Känner mig nöjd 🥰
~
Nu ska det packas , klistras etiketter i några dagar inför sommarsäsongens roligheter.
Goa örtsalvor , hudkäm , kroppsskrubb , tvål , örtte  som ska till Boa i Borgvik 🌿
~
Önskar er alla en trevlig helg 🌻🌳💖
~
#fightcorona #fightcovid19 #basalhygien #hållut #hållavstånd #holistisk #medicinsk #certifieradmassör #gravidmassör #örtterapeut #tvålmakare #örtagård #naturen #runthusknuten #småföretagare #påvift #hjälpandehand #tahandomvarandra #lillafamiljen #kärlek #värmland #liljedal #grums #borgvik #segmon
  • Varit några intensiva veckor som berört mig på djupet 💖
    Många nya möten med fina medmänniskor som behöver en hjälpande hand i dessa tider som råder.
    Känner mig nöjd 🥰
    ~
    Nu ska det packas , klistras etiketter i några dagar inför sommarsäsongens roligheter.
    Goa örtsalvor , hudkäm , kroppsskrubb , tvål , örtte som ska till Boa i Borgvik 🌿
    ~
    Önskar er alla en trevlig helg 🌻🌳💖
    ~
    #fightcorona #fightcovid19 #basalhygien #hållut #hållavstånd #holistisk #medicinsk #certifieradmassör #gravidmassör #örtterapeut #tvålmakare #örtagård #naturen #runthusknuten #småföretagare #påvift #hjälpandehand #tahandomvarandra #lillafamiljen #kärlek #värmland #liljedal #grums #borgvik #segmon

  •  46  2  15 May, 2020
  • ”Himmel” vad ombytligt väder vi har haft idag 😊 - Från klarblå himmel tidigt imorse, till regntunga skyar och mörka moln, till ljusgrått med en sol som tappert kämpar för att få skina och göra vår kväll lite ljusare 😄☀️ - Heja solen!!!! 😍 - Min dag har varit stabilare än vädret, men ändå olik alla andra dagar - En tredagars utbildning, som kommer att göra mig redo att sträcka ut en hjälpande hand, påbörjades idag - Att bara sitta på ett kontor och vända papper känns inte rätt i dagsläget - Ha en skön avslutning på tisdagen 🤗💕 #sky #changingcolors #bluetogrey #makeachange #helpinghand #somethingnew #sunisbreakingthrough #tuesday #tisdag #tiistai #hjälpandehand #auttavakäsi
  • ”Himmel” vad ombytligt väder vi har haft idag 😊 - Från klarblå himmel tidigt imorse, till regntunga skyar och mörka moln, till ljusgrått med en sol som tappert kämpar för att få skina och göra vår kväll lite ljusare 😄☀️ - Heja solen!!!! 😍 - Min dag har varit stabilare än vädret, men ändå olik alla andra dagar - En tredagars utbildning, som kommer att göra mig redo att sträcka ut en hjälpande hand, påbörjades idag - Att bara sitta på ett kontor och vända papper känns inte rätt i dagsläget - Ha en skön avslutning på tisdagen 🤗💕 #sky #changingcolors #bluetogrey #makeachange #helpinghand #somethingnew #sunisbreakingthrough #tuesday #tisdag #tiistai #hjälpandehand #auttavakäsi

  •  95  7  12 May, 2020
  • Resultatet från sminkningen ifrån gårdagens live, tog helt fel på tiden och körde en timme försent 🙈🙉🙊. Jag hoppas verkligen att ni kunde plocka upp lite tips å trix. Nästa vecka kör jag igen den här gången på rätt utsatt tid, så ställ era alarm☺. Om du har några önskningar så skicka ett meddelande jag hjälper gärna till. 🥰
Tipsa gärna era vänner om ni har någon som gillar att piffa sig eller skulle behöva lite hjälp. 
#sminksystrar #hjälpandehand #smink
  • Resultatet från sminkningen ifrån gårdagens live, tog helt fel på tiden och körde en timme försent 🙈🙉🙊. Jag hoppas verkligen att ni kunde plocka upp lite tips å trix. Nästa vecka kör jag igen den här gången på rätt utsatt tid, så ställ era alarm☺. Om du har några önskningar så skicka ett meddelande jag hjälper gärna till. 🥰
    Tipsa gärna era vänner om ni har någon som gillar att piffa sig eller skulle behöva lite hjälp.
    #sminksystrar #hjälpandehand #smink

  •  18  0  12 May, 2020
  • ~ CORONATIDER ~ 
Han sitter där själv, dag ut o dag in.
När mamma dog, blev han själv.
Han har inga egna barn,
utan han har bara’ mig och mina syskon.
Han är inte min pappa.
Men för mig är han ändå en familjemedlem.
För x antal veckor sedan fick han en
kraftig stroke på höger hjärnhalva.
Hela vänstersidan fick stryk’
Talet och styrkan försvann’ 
men har blivit mycket bättre..
Ringer och pratar ofta med honom.
Varje dag ser likadan ut säger han..
Han bara sitter där.
Kollar tv och lyssnar på musik..
Han har gått ner i vikt och
man ser en tomheten i hans ögon..
Ensam och gammal.
De som besöker honom är hemtjänsten..
han behöver hjälp med det mesta.
Han pratar ofta om mina bullar..
Idag bakades det och sen brummade jag iväg 9 mil och levererade nybakade bullar vid hans dörr, på 5:e våningen.
Tänk att så lite kan göra så mycket.
Mungiporna var bakom öronsnibbarna..
En pratstund på avstånd.
Tacksam och glad blev han.
Men gladast blev nog jag.
Känns skön i hjärtat att göra honom glad, men samtidigt hjärtskärande att inte få krama om honom, 
nee, bara lämna honom ensam igen.
Suck.....
Vi ses snart igen
Tänker på dig!!
.
.
.

Sparade varsin bulle till
gubben o mig till em-kaffet.

Var rädda om varandra,
och var en hjälpande hand när det behövs.

Finfin söndagkväll till oss alla! 💛
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#sjukdom #coronatime #gammelichensam #tillsammans #tillsammansärvistarka #nybakat #bulle #bun #buns #kanelbullar #bullar #hjälpandehand #ledsen #ensan #tystnad #covid #covid19 #körsbärsblommor #coffee #kaffe #nybakat #springflowers #springflower #shabbyhome #shabby_chichomes #homesweethome #hembakat #yummy #godgärning #sjukdom #virus
  • ~ CORONATIDER ~
    Han sitter där själv, dag ut o dag in.
    När mamma dog, blev han själv.
    Han har inga egna barn,
    utan han har bara’ mig och mina syskon.
    Han är inte min pappa.
    Men för mig är han ändå en familjemedlem.
    För x antal veckor sedan fick han en
    kraftig stroke på höger hjärnhalva.
    Hela vänstersidan fick stryk’
    Talet och styrkan försvann’
    men har blivit mycket bättre..
    Ringer och pratar ofta med honom.
    Varje dag ser likadan ut säger han..
    Han bara sitter där.
    Kollar tv och lyssnar på musik..
    Han har gått ner i vikt och
    man ser en tomheten i hans ögon..
    Ensam och gammal.
    De som besöker honom är hemtjänsten..
    han behöver hjälp med det mesta.
    Han pratar ofta om mina bullar..
    Idag bakades det och sen brummade jag iväg 9 mil och levererade nybakade bullar vid hans dörr, på 5:e våningen.
    Tänk att så lite kan göra så mycket.
    Mungiporna var bakom öronsnibbarna..
    En pratstund på avstånd.
    Tacksam och glad blev han.
    Men gladast blev nog jag.
    Känns skön i hjärtat att göra honom glad, men samtidigt hjärtskärande att inte få krama om honom,
    nee, bara lämna honom ensam igen.
    Suck.....
    Vi ses snart igen
    Tänker på dig!!
    .
    .
    .

    Sparade varsin bulle till
    gubben o mig till em-kaffet.

    Var rädda om varandra,
    och var en hjälpande hand när det behövs.

    Finfin söndagkväll till oss alla! 💛
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    #sjukdom #coronatime #gammelichensam #tillsammans #tillsammansärvistarka #nybakat #bulle #bun #buns #kanelbullar #bullar #hjälpandehand #ledsen #ensan #tystnad #covid #covid19 #körsbärsblommor #coffee #kaffe #nybakat #springflowers #springflower #shabbyhome #shabby_chichomes #homesweethome #hembakat #yummy #godgärning #sjukdom #virus

  •  374  96  26 April, 2020
  • Idag hjälper jag till och passar på att torka ur glasskåpet. 🍷
.
.
#ursviken #glas #städa #städat #städar #städasverige #städamera #torka #torkat #torkar #glasskåp #skåp #skåpen #skåpet #hjälpatill #hjälpertill #hjälpavarandra #hjälpasåt #hjälpa #hjälpaandra #hjälpandehand #hjälpamänniskor #hjälpandra #hjälpalokalt #hjälpas #hjälpare #hjälparbete #hjälpandehänder #hjälpande #hjälpervarandra
  • Idag hjälper jag till och passar på att torka ur glasskåpet. 🍷
    .
    .
    #ursviken #glas #städa #städat #städar #städasverige #städamera #torka #torkat #torkar #glasskåp #skåp #skåpen #skåpet #hjälpatill #hjälpertill #hjälpavarandra #hjälpasåt #hjälpa #hjälpaandra #hjälpandehand #hjälpamänniskor #hjälpandra #hjälpalokalt #hjälpas #hjälpare #hjälparbete #hjälpandehänder #hjälpande #hjälpervarandra

  •  3  0  22 April, 2020
  • Vår tidigare insamling som vi startade med slutdatum siste mars har nått sitt slut, Men vi vill självklart Inte att det ska ta slut här!

Vi behöver Ditt stöd! 
Vi ber dig därför att dela och sprid vårt inlägg vidare och har du möjlighet, swisha valfritt belopp till 0736213778 märk din gåva med "STÖTTA"

All glädje, chock & skratt vi mött, all tacksamhet vi fått höra och tårar av beröring från vårdpersonalen när dom sett all mat & dryck som donerats till dem. 
Det betyder så otroligt mycket att få göra det lilla vi kan och därför önskar vi ert fortsatta stöd.
.
"Ibland börjar man jobba kl 09.00 och klockan 15.00 har man inte ens hunnit dricka vatten.“
“Man hinner inte riktigt reflektera över sin egen rädsla, det är bara till att köra. Vi ska klara det här! 
Men självklart finns det dom som är rädda, livrädda för vad vi utan tvekan kliver in i för miljö där vi riskerar våra liv."
"Tufft och intensivt att jobba 10-12 timmar, att kanske inte alla gånger hinna hem om innan man ska befinna sig på jobb igen om man bor en längre bit bort. Då får man sova i våra vilorum."
.
Tack vare er har vi kunnat leverera över 200 tallrikar mat till våra vårdhjältar. Vi har än så länge kunnat stötta 5 restauranger och vi hoppas att vi tillsammans kan visa vårt stöd till ännu fler.
Restaurangerna överlever inte utan oss och vi överlever inte utan vården! Låt oss visa vårt stöd tillsammans ❤️
Vi vill även lyfta att alla dom små beloppen är otroligt viktiga, varje liten krona räknas. 
Från djupet av våra hjärtan, vill vi säga tack till bidragen vi fått in. 
Tillsammans gör vi skillnad ❣️
.
.
.
.
. .
#tillsammansärvistarka #hjältar #sjukvårdspersonal #tillsammans #sjukvård #svenskhjälte #supportyourlocal #sverigegårsammam #supportourheroes
#coronahjälpen #coronahjälpgruppmalmö #coronahjälpgrupplund #starkatillsammans #tvättahänderna #hjälpandehand #covid_19 #localsupport #hjälpvarandra #hålligångsverige #handlalokalt #svenskahjältar #hjältehjälpen #superhumans_ts
  • Vår tidigare insamling som vi startade med slutdatum siste mars har nått sitt slut, Men vi vill självklart Inte att det ska ta slut här!

    Vi behöver Ditt stöd!
    Vi ber dig därför att dela och sprid vårt inlägg vidare och har du möjlighet, swisha valfritt belopp till 0736213778 märk din gåva med "STÖTTA"

    All glädje, chock & skratt vi mött, all tacksamhet vi fått höra och tårar av beröring från vårdpersonalen när dom sett all mat & dryck som donerats till dem.
    Det betyder så otroligt mycket att få göra det lilla vi kan och därför önskar vi ert fortsatta stöd.
    .
    "Ibland börjar man jobba kl 09.00 och klockan 15.00 har man inte ens hunnit dricka vatten.“
    “Man hinner inte riktigt reflektera över sin egen rädsla, det är bara till att köra. Vi ska klara det här!
    Men självklart finns det dom som är rädda, livrädda för vad vi utan tvekan kliver in i för miljö där vi riskerar våra liv."
    "Tufft och intensivt att jobba 10-12 timmar, att kanske inte alla gånger hinna hem om innan man ska befinna sig på jobb igen om man bor en längre bit bort. Då får man sova i våra vilorum."
    .
    Tack vare er har vi kunnat leverera över 200 tallrikar mat till våra vårdhjältar. Vi har än så länge kunnat stötta 5 restauranger och vi hoppas att vi tillsammans kan visa vårt stöd till ännu fler.
    Restaurangerna överlever inte utan oss och vi överlever inte utan vården! Låt oss visa vårt stöd tillsammans ❤️
    Vi vill även lyfta att alla dom små beloppen är otroligt viktiga, varje liten krona räknas.
    Från djupet av våra hjärtan, vill vi säga tack till bidragen vi fått in.
    Tillsammans gör vi skillnad ❣️
    .
    .
    .
    .
    . .
    #tillsammansärvistarka #hjältar #sjukvårdspersonal #tillsammans #sjukvård #svenskhjälte #supportyourlocal #sverigegårsammam #supportourheroes
    #coronahjälpen #coronahjälpgruppmalmö #coronahjälpgrupplund #starkatillsammans #tvättahänderna #hjälpandehand #covid_19 #localsupport #hjälpvarandra #hålligångsverige #handlalokalt #svenskahjältar #hjältehjälpen #superhumans_ts

  •  127  0  21 April, 2020
  • Vår tidigare insamling som vi startade med slutdatum siste mars har nått sitt slut, Men vi vill självklart Inte att det ska ta slut här!

Vi behöver Ditt stöd! 
Vi ber dig därför att dela och sprid vårt inlägg vidare och har du möjlighet, swisha valfritt belopp till 0736213778 märk din gåva med "STÖTTA"

All glädje, chock & skratt vi mött, all tacksamhet vi fått höra och tårar av beröring från vårdpersonalen när dom sett all mat & dryck som donerats till dem. 
Det betyder så otroligt mycket att få göra det lilla vi kan och därför önskar vi ert fortsatta stöd.
.
"Ibland börjar man jobba kl 09.00 och klockan 15.00 har man inte ens hunnit dricka vatten.“
“Man hinner inte riktigt reflektera över sin egen rädsla, det är bara till att köra. Vi ska klara det här! 
Men självklart finns det dom som är rädda, livrädda för vad vi utan tvekan kliver in i för miljö där vi riskerar våra liv."
"Tufft och intensivt att jobba 10-12 timmar, att kanske inte alla gånger hinna hem om innan man ska befinna sig på jobb igen om man bor en längre bit bort. Då får man sova i våra vilorum."
.
Tack vare er har vi kunnat leverera över 200 tallrikar mat till våra vårdhjältar. Vi har än så länge kunnat stötta 5 restauranger och vi hoppas att vi tillsammans kan visa vårt stöd till ännu fler.
Restaurangerna överlever inte utan oss och vi överlever inte utan vården! Låt oss visa vårt stöd tillsammans ❤️
Vi vill även lyfta att alla dom små beloppen är otroligt viktiga, varje liten krona räknas. 
Från djupet av våra hjärtan, vill vi säga tack till bidragen vi fått in. 
Tillsammans gör vi skillnad ❣️
.
.
.
.
. .
#tillsammansärvistarka #hjältar #sjukvårdspersonal #tillsammans #sjukvård #svenskhjälte #supportyourlocal #sverigegårsammam #supportourheroes
#coronahjälpen #coronahjälpgruppmalmö #coronahjälpgrupplund #starkatillsammans #tvättahänderna #hjälpandehand #covid_19 #localsupport #hjälpvarandra #hålligångsverige #handlalokalt #svenskahjältar #hjältehjälpen #superhumans_ts
  • Vår tidigare insamling som vi startade med slutdatum siste mars har nått sitt slut, Men vi vill självklart Inte att det ska ta slut här!

    Vi behöver Ditt stöd!
    Vi ber dig därför att dela och sprid vårt inlägg vidare och har du möjlighet, swisha valfritt belopp till 0736213778 märk din gåva med "STÖTTA"

    All glädje, chock & skratt vi mött, all tacksamhet vi fått höra och tårar av beröring från vårdpersonalen när dom sett all mat & dryck som donerats till dem.
    Det betyder så otroligt mycket att få göra det lilla vi kan och därför önskar vi ert fortsatta stöd.
    .
    "Ibland börjar man jobba kl 09.00 och klockan 15.00 har man inte ens hunnit dricka vatten.“
    “Man hinner inte riktigt reflektera över sin egen rädsla, det är bara till att köra. Vi ska klara det här!
    Men självklart finns det dom som är rädda, livrädda för vad vi utan tvekan kliver in i för miljö där vi riskerar våra liv."
    "Tufft och intensivt att jobba 10-12 timmar, att kanske inte alla gånger hinna hem om innan man ska befinna sig på jobb igen om man bor en längre bit bort. Då får man sova i våra vilorum."
    .
    Tack vare er har vi kunnat leverera över 200 tallrikar mat till våra vårdhjältar. Vi har än så länge kunnat stötta 5 restauranger och vi hoppas att vi tillsammans kan visa vårt stöd till ännu fler.
    Restaurangerna överlever inte utan oss och vi överlever inte utan vården! Låt oss visa vårt stöd tillsammans ❤️
    Vi vill även lyfta att alla dom små beloppen är otroligt viktiga, varje liten krona räknas.
    Från djupet av våra hjärtan, vill vi säga tack till bidragen vi fått in.
    Tillsammans gör vi skillnad ❣️
    .
    .
    .
    .
    . .
    #tillsammansärvistarka #hjältar #sjukvårdspersonal #tillsammans #sjukvård #svenskhjälte #supportyourlocal #sverigegårsammam #supportourheroes
    #coronahjälpen #coronahjälpgruppmalmö #coronahjälpgrupplund #starkatillsammans #tvättahänderna #hjälpandehand #covid_19 #localsupport #hjälpvarandra #hålligångsverige #handlalokalt #svenskahjältar #hjältehjälpen #superhumans_ts

  •  18  1  21 April, 2020
  • Mycket att göra i labbet men vi försöker hålla avståndet! Denna veckan har vi också tagit på oss lite nya arbetsuppgifter på Gapwaves – något som ligger långt utanför vågledarbaserade antenner. Inom kort får ni veta vad. Stay tuned 🙌🏻💡🏥🦠💜
  • Mycket att göra i labbet men vi försöker hålla avståndet! Denna veckan har vi också tagit på oss lite nya arbetsuppgifter på Gapwaves – något som ligger långt utanför vågledarbaserade antenner. Inom kort får ni veta vad. Stay tuned 🙌🏻💡🏥🦠💜

  •  75  6  15 April, 2020
  • Ikväll när jag tolkat kort har jag tagit hjälp i tolkningen utav mina andliga ledare. För mig blir det mer flöde i korten och budskapen blir tydligare när jag får hjälp uppifrån jämfört med om jag bara använder min egna intuition. Jag har en väldig nära kontakt med en av mina guider som jag pratar med dagligen. När jag sitter vid andebordet och pratar med honom brukar han faktiskt få hejda mig. För jag har så mycket frågor!! 🙈 Jag skulle kunna ställa frågor hur länge som helst!! 🤣 Men så klart vissa saker ska man inte veta och då brukar jag inte heller få svar 😉
🔹
Min fråga när jag drog de här kortet var om jag skulle använda mig av min guide som min mediala lärare. Jag har haft funderingar på att gå någon kurs eller skaffa en mentor i så att säga mänsklig form. För att utvecklas ännu mer.
Min tolkning av styrkan som svar på denna fråga är att jag lugnt kan känna mig trygg i att jag har de stöd och hjälp jag behöver för att utvecklas. Att jag kan använda mig av den nära kontakt som jag och mig guide har. Att jag har styrkan inom mig men också en vårdande hand uppifrån som hjälper och vägleder mig 🙏✨
🔹
🔹
Hur gör ni? Länkar ni upp innan ni lägger kort eller lägger ni på egen intuition? Kommentera gärna och berätta hur ni gör 🌸👇
🔹
Namaste 💖

#andligaguider #tarot #tacksamhet #mentor #tolkning #hjälp #andebord #lärare #tillit #hjälpandehand #minresaräknas #blueskyspirit
  • Ikväll när jag tolkat kort har jag tagit hjälp i tolkningen utav mina andliga ledare. För mig blir det mer flöde i korten och budskapen blir tydligare när jag får hjälp uppifrån jämfört med om jag bara använder min egna intuition. Jag har en väldig nära kontakt med en av mina guider som jag pratar med dagligen. När jag sitter vid andebordet och pratar med honom brukar han faktiskt få hejda mig. För jag har så mycket frågor!! 🙈 Jag skulle kunna ställa frågor hur länge som helst!! 🤣 Men så klart vissa saker ska man inte veta och då brukar jag inte heller få svar 😉
    🔹
    Min fråga när jag drog de här kortet var om jag skulle använda mig av min guide som min mediala lärare. Jag har haft funderingar på att gå någon kurs eller skaffa en mentor i så att säga mänsklig form. För att utvecklas ännu mer.
    Min tolkning av styrkan som svar på denna fråga är att jag lugnt kan känna mig trygg i att jag har de stöd och hjälp jag behöver för att utvecklas. Att jag kan använda mig av den nära kontakt som jag och mig guide har. Att jag har styrkan inom mig men också en vårdande hand uppifrån som hjälper och vägleder mig 🙏✨
    🔹
    🔹
    Hur gör ni? Länkar ni upp innan ni lägger kort eller lägger ni på egen intuition? Kommentera gärna och berätta hur ni gör 🌸👇
    🔹
    Namaste 💖

    #andligaguider #tarot #tacksamhet #mentor #tolkning #hjälp #andebord #lärare #tillit #hjälpandehand #minresaräknas #blueskyspirit

  •  16  3  9 April, 2020
  • Mathandling och levererans till behövande? Inga problem för Mörbylånga GoIF på Öland👋 
I uppdrag av kommunen ställer föreningen upp för människor i riskgrupp. 
Redan på två veckor har de haft 14 handlingar. 
Stort tack för erat engagemang💙
.
.
#viställerupp #förening #föreningslivet #hjälpandehand #sport
  • Mathandling och levererans till behövande? Inga problem för Mörbylånga GoIF på Öland👋
    I uppdrag av kommunen ställer föreningen upp för människor i riskgrupp.
    Redan på två veckor har de haft 14 handlingar.
    Stort tack för erat engagemang💙
    .
    .
    #viställerupp #förening #föreningslivet #hjälpandehand #sport

  •  31  1  9 April, 2020
  • Och slutligen infektionen i Malmö ❤️ all personal va otroligt tacksam och visade sådan glädje. Vi satsar på en till leverans i början på nästa vecka samt ännu en i slutet på veckan.

Låt oss nu fortsätta denna fantastiska insats. Utan er går det inte! Kan vi tillsammans ge vårdpersonalen och restaurangerna extra mycket stöd och uppskattning under  påskveckan i allt detta elände.

Dela vår sida, sprid våra ord och har du möjlighet så swisha valfritt belopp till 0736213778 märk din gåva med "STÖTTA"
Varje liten krona räknas 💕
.
. 
#tillsammansärvistarka #hjältar #sjukvårdspersonal #tillsammans #sjukvård #svenskhjälte #supportyourlocal #sverigegårsammam #supportourheroes
#coronahjälpen #coronahjälpgruppmalmö #coronahjälpgrupplund #starkatillsammans #tvättahänderna #tillsammansformalmo #tillsammansforlund #hjälpandehand #covid_19 #localsupport #hjälpvarandra #hålligångsverige #handlalokalt #svenskahjältar #hjältehjälpen #kärlekssoldater #superhumans_ts
  • Och slutligen infektionen i Malmö ❤️ all personal va otroligt tacksam och visade sådan glädje. Vi satsar på en till leverans i början på nästa vecka samt ännu en i slutet på veckan.

    Låt oss nu fortsätta denna fantastiska insats. Utan er går det inte! Kan vi tillsammans ge vårdpersonalen och restaurangerna extra mycket stöd och uppskattning under påskveckan i allt detta elände.

    Dela vår sida, sprid våra ord och har du möjlighet så swisha valfritt belopp till 0736213778 märk din gåva med "STÖTTA"
    Varje liten krona räknas 💕
    .
    .
    #tillsammansärvistarka #hjältar #sjukvårdspersonal #tillsammans #sjukvård #svenskhjälte #supportyourlocal #sverigegårsammam #supportourheroes
    #coronahjälpen #coronahjälpgruppmalmö #coronahjälpgrupplund #starkatillsammans #tvättahänderna #tillsammansformalmo #tillsammansforlund #hjälpandehand #covid_19 #localsupport #hjälpvarandra #hålligångsverige #handlalokalt #svenskahjältar #hjältehjälpen #kärlekssoldater #superhumans_ts

  •  55  0  4 April, 2020
  • Till dig som har ett företag.
Jag vill med min instagram göra reklam för dig, och så många andra företagare där ute som bara möjligt.
. 
Ni behöver våran hjälp mer än någonsin nu. 
Jag vill inte ha något för detta utan jag vill bara vara en hjälpande hand i dessa svåra tider.♥️♥️ Til er andra dela gärna detta vidare så fler kan hjälpa till. . 
Skriv till mig vilket företag du har samt en länk till ditt företag så delar jag det här.
Och alla företag är välkomna
#företag #företagare #jobb #jobbar #tufft #vimedbarn #familj #familjeliv #sweden #sweden 🇸🇪 #stockholm #göteborg #skåne #dagenstips #dagensbild
#hjälpandehand
  • Till dig som har ett företag.
    Jag vill med min instagram göra reklam för dig, och så många andra företagare där ute som bara möjligt.
    .
    Ni behöver våran hjälp mer än någonsin nu.
    Jag vill inte ha något för detta utan jag vill bara vara en hjälpande hand i dessa svåra tider.♥️♥️ Til er andra dela gärna detta vidare så fler kan hjälpa till. .
    Skriv till mig vilket företag du har samt en länk till ditt företag så delar jag det här.
    Och alla företag är välkomna
    #företag #företagare #jobb #jobbar #tufft #vimedbarn #familj #familjeliv #sweden #sweden 🇸🇪 #stockholm #göteborg #skåne #dagenstips #dagensbild
    #hjälpandehand

  •  72  6  2 April, 2020
  • Ni vet väl om att jag har en kategori i min profil här på insta som heter ”hjälpande ✋🏼” Där lyfter jag företag som behöver hjälp i dessa Corona tider. Take away mat till rabatterade priser, skickar kläder, varor eller tipsar om utflyktsmål. Inga samarbeten och betalningar emellan alltså. Utan bara good charma! Vi vill ju ha kvar dessa pärlor när vi kliver ur denna kris också. Idag öppnar @slattarpsgard igen ons-sön. De skickar nu även kläder och annat hem samt har en uteservering för den som är kaffesugen eller behöver lunch. Detta blev mitt födelsedagskit förra veckan. Underbart skön lyxig t-shirt med ”glitter”, guldslacks och en vårlig karamell till väska!! Allt köpt hos @slattarpsgard t-shirt normal i strl, men guldbeiga byxorna har jag en strl mindre i (34). ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#hjäloandehandicoronatider#småföretag#kämpa#butiker#restauranger#frisörer#vivillhaerkvarhososs#slättarpsgård#manskavaraextrasnällikriser#hjälpandehand
  • Ni vet väl om att jag har en kategori i min profil här på insta som heter ”hjälpande ✋🏼” Där lyfter jag företag som behöver hjälp i dessa Corona tider. Take away mat till rabatterade priser, skickar kläder, varor eller tipsar om utflyktsmål. Inga samarbeten och betalningar emellan alltså. Utan bara good charma! Vi vill ju ha kvar dessa pärlor när vi kliver ur denna kris också. Idag öppnar @slattarpsgard igen ons-sön. De skickar nu även kläder och annat hem samt har en uteservering för den som är kaffesugen eller behöver lunch. Detta blev mitt födelsedagskit förra veckan. Underbart skön lyxig t-shirt med ”glitter”, guldslacks och en vårlig karamell till väska!! Allt köpt hos @slattarpsgard t-shirt normal i strl, men guldbeiga byxorna har jag en strl mindre i (34). ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    #hjäloandehandicoronatider #småföretag #kämpa #butiker #restauranger #frisörer #vivillhaerkvarhososs #slättarpsgård #manskavaraextrasnällikriser #hjälpandehand

  •  325  11  1 April, 2020
  • “Happiness can only be achieved by looking inward and learning to enjoy whatever life has and this requires transforming greed into gratitude.” — St. John Chrysostom

Melthodhaye vill sprida lite glädje och visa personalen lite extra tacksamhet och att vi ser deras ansträningar och extra påfrestningar under dessa dagar. På detta sätt vill vi också stödja företagare. #vårakämpare #tacksamma #hjälpandehand #S:tGöransSjukhus #SÖS #BrödochSalt
  • “Happiness can only be achieved by looking inward and learning to enjoy whatever life has and this requires transforming greed into gratitude.” — St. John Chrysostom

    Melthodhaye vill sprida lite glädje och visa personalen lite extra tacksamhet och att vi ser deras ansträningar och extra påfrestningar under dessa dagar. På detta sätt vill vi också stödja företagare. #vårakämpare #tacksamma #hjälpandehand #S:tGöransSjukhus #SÖS #BrödochSalt

  •  49  12  31 March, 2020

Top #hjälpandehand Posts

  • Vill du göra en livsstilsförändring, få hjälp med att stressa mindre och börja ta hand om dig? Komma igång med träning eller träna smartare, äta bättre och matplanera? För 9år sedan var jag utmattad, överviktig och helt slut i både kropp och själ. Jag hade kört slut på mig själv och var tvungen att bryta mitt dåliga mönster och börja ta hand om mig. Det har tagit tid och varit tufft att komma dit jag är idag men jag har fått mitt liv tillbaka, är starkare och mår bättre än någonsin. Jag har testat och lärt mig så mycket som jag vill dela med mig av därför har jag samlat ihop mina erfarenheter till en kurs så att jag kan hjälpa dig att ta kontrollen över ditt liv! Vill du läsa mer om mig och min kurs gå in på min hemsida www.starkefter40.se länk i bio. #tahandomdig #duärviktig #måbra #stark #balansilivet #livstilsförändring #hälsoinspiratör #hjälpandehand #stöd #utbränd #träning #hälsa #starkareännågonsin #takontrollenöverdittliv #stegförsteg #skyndalångsamt #kanjagsåkandu #tillsammans #tränahemma #tränasmart #matlådor #foodprepping #matplanering #vilktminskning #liteärbättreäninget #fåkontroll #tidsplanering #effektiv #vila #goodenough
  • Vill du göra en livsstilsförändring, få hjälp med att stressa mindre och börja ta hand om dig? Komma igång med träning eller träna smartare, äta bättre och matplanera? För 9år sedan var jag utmattad, överviktig och helt slut i både kropp och själ. Jag hade kört slut på mig själv och var tvungen att bryta mitt dåliga mönster och börja ta hand om mig. Det har tagit tid och varit tufft att komma dit jag är idag men jag har fått mitt liv tillbaka, är starkare och mår bättre än någonsin. Jag har testat och lärt mig så mycket som jag vill dela med mig av därför har jag samlat ihop mina erfarenheter till en kurs så att jag kan hjälpa dig att ta kontrollen över ditt liv! Vill du läsa mer om mig och min kurs gå in på min hemsida www.starkefter40.se länk i bio. #tahandomdig #duärviktig #måbra #stark #balansilivet #livstilsförändring #hälsoinspiratör #hjälpandehand #stöd #utbränd #träning #hälsa #starkareännågonsin #takontrollenöverdittliv #stegförsteg #skyndalångsamt #kanjagsåkandu #tillsammans #tränahemma #tränasmart #matlådor #foodprepping #matplanering #vilktminskning #liteärbättreäninget #fåkontroll #tidsplanering #effektiv #vila #goodenough

  •  142  9  30 September, 2019
  • Tankar... Hjälpa... Stjälpa..
Nu har jag tänkt igen😅 🙊Håller ni med mej att det lätt på sociala medier kan bli en hård ton, hårda ord och dömande kommentarer?
Jag är så tacksam att ni här inne håller en god ton, det värdesätter jag högt💝TACK💞
För mej är det viktigt att man respekterar varandra och hjälper varandra fram✨🦋
Jag delar med mej av mina tankar, mina idéer och mina bästa tips och recept, för att på så sätt kunna hjälpa andra. Andra som kanske inte har lika lätt som jag att komma på idéer eller bara rentav inte tycker det är kul. Då är det ju toppen att bara kunna komma in och låna mina recept eller någon annans😀Jag är så glad att ni är så många som uppskattar det och återkommer med era upplevelser och omdöme när ni testat, tack snälla för det💞
Vad jag förvånas över och förundrar över är hur vi framför allt kvinnor/tjejer tävlar konkurrerar osv mot varandra och slänger ur oss en del hårda eller dömande ord på sociala medier. Varför? Vi är många i samma båt och vill åt samma håll, eller har kämpat oss i mål för att stanna där. 
Vi vet inte vad vår med "syster, bror" har med sej i sitt bagage.
Varför ska vi då inte hjälpas åt med det vi alla är bra på?
Jag tycker om att puscha, hjälpa och peppa och se andra lyckas🌸🦋💞 Jag uppskattar även att bli peppad, hjälpt och puschad av andra💝Jag tänker att, det man ger är det man får, håller ni med mej?
Jag är så tacksam att jag på min sida har förmånen att få ha alla er härliga människor, inte EN enda negativ kommentar har skrivits här inne, ni är FANTASTISKA!🌸
Det va en av mina rädslor när jag började mitt konto, så tack alla som gör denna sidan så levande och fin, tillsammans är vi grymma! Och tillsammans ska vi gå framåt mot våra mål (som såklart alla ser olika ut, men vi ska dit en dag)!😀💝🦋✨Ha en riktigt fin dag, och kom ihåg att du är bra precis som du är✨🦋#jenniesresa #viktresa #viktminskning #viktnedgång #hjälpavarandra #mål #hjälpandehand
  • Tankar... Hjälpa... Stjälpa..
    Nu har jag tänkt igen😅 🙊Håller ni med mej att det lätt på sociala medier kan bli en hård ton, hårda ord och dömande kommentarer?
    Jag är så tacksam att ni här inne håller en god ton, det värdesätter jag högt💝TACK💞
    För mej är det viktigt att man respekterar varandra och hjälper varandra fram✨🦋
    Jag delar med mej av mina tankar, mina idéer och mina bästa tips och recept, för att på så sätt kunna hjälpa andra. Andra som kanske inte har lika lätt som jag att komma på idéer eller bara rentav inte tycker det är kul. Då är det ju toppen att bara kunna komma in och låna mina recept eller någon annans😀Jag är så glad att ni är så många som uppskattar det och återkommer med era upplevelser och omdöme när ni testat, tack snälla för det💞
    Vad jag förvånas över och förundrar över är hur vi framför allt kvinnor/tjejer tävlar konkurrerar osv mot varandra och slänger ur oss en del hårda eller dömande ord på sociala medier. Varför? Vi är många i samma båt och vill åt samma håll, eller har kämpat oss i mål för att stanna där.
    Vi vet inte vad vår med "syster, bror" har med sej i sitt bagage.
    Varför ska vi då inte hjälpas åt med det vi alla är bra på?
    Jag tycker om att puscha, hjälpa och peppa och se andra lyckas🌸🦋💞 Jag uppskattar även att bli peppad, hjälpt och puschad av andra💝Jag tänker att, det man ger är det man får, håller ni med mej?
    Jag är så tacksam att jag på min sida har förmånen att få ha alla er härliga människor, inte EN enda negativ kommentar har skrivits här inne, ni är FANTASTISKA!🌸
    Det va en av mina rädslor när jag började mitt konto, så tack alla som gör denna sidan så levande och fin, tillsammans är vi grymma! Och tillsammans ska vi gå framåt mot våra mål (som såklart alla ser olika ut, men vi ska dit en dag)!😀💝🦋✨Ha en riktigt fin dag, och kom ihåg att du är bra precis som du är✨🦋 #jenniesresa #viktresa #viktminskning #viktnedgång #hjälpavarandra #mål #hjälpandehand

  •  253  69  14 August, 2017
  • Det fylls på med julklappar i skyltfönstret på Storgatan. Men det finns plats för fler 🎁 Insamlingen av klappar pågår och de ska går till personer som har svårt att köpa till sitt barn. 
Ni kan läsa mer på www.friajulklappar.se
  • Det fylls på med julklappar i skyltfönstret på Storgatan. Men det finns plats för fler 🎁 Insamlingen av klappar pågår och de ska går till personer som har svårt att köpa till sitt barn.
    Ni kan läsa mer på www.friajulklappar.se

  •  152  4  5 December, 2019
  • ~ CORONATIDER ~ 
Han sitter där själv, dag ut o dag in.
När mamma dog, blev han själv.
Han har inga egna barn,
utan han har bara’ mig och mina syskon.
Han är inte min pappa.
Men för mig är han ändå en familjemedlem.
För x antal veckor sedan fick han en
kraftig stroke på höger hjärnhalva.
Hela vänstersidan fick stryk’
Talet och styrkan försvann’ 
men har blivit mycket bättre..
Ringer och pratar ofta med honom.
Varje dag ser likadan ut säger han..
Han bara sitter där.
Kollar tv och lyssnar på musik..
Han har gått ner i vikt och
man ser en tomheten i hans ögon..
Ensam och gammal.
De som besöker honom är hemtjänsten..
han behöver hjälp med det mesta.
Han pratar ofta om mina bullar..
Idag bakades det och sen brummade jag iväg 9 mil och levererade nybakade bullar vid hans dörr, på 5:e våningen.
Tänk att så lite kan göra så mycket.
Mungiporna var bakom öronsnibbarna..
En pratstund på avstånd.
Tacksam och glad blev han.
Men gladast blev nog jag.
Känns skön i hjärtat att göra honom glad, men samtidigt hjärtskärande att inte få krama om honom, 
nee, bara lämna honom ensam igen.
Suck.....
Vi ses snart igen
Tänker på dig!!
.
.
.

Sparade varsin bulle till
gubben o mig till em-kaffet.

Var rädda om varandra,
och var en hjälpande hand när det behövs.

Finfin söndagkväll till oss alla! 💛
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#sjukdom #coronatime #gammelichensam #tillsammans #tillsammansärvistarka #nybakat #bulle #bun #buns #kanelbullar #bullar #hjälpandehand #ledsen #ensan #tystnad #covid #covid19 #körsbärsblommor #coffee #kaffe #nybakat #springflowers #springflower #shabbyhome #shabby_chichomes #homesweethome #hembakat #yummy #godgärning #sjukdom #virus
  • ~ CORONATIDER ~
    Han sitter där själv, dag ut o dag in.
    När mamma dog, blev han själv.
    Han har inga egna barn,
    utan han har bara’ mig och mina syskon.
    Han är inte min pappa.
    Men för mig är han ändå en familjemedlem.
    För x antal veckor sedan fick han en
    kraftig stroke på höger hjärnhalva.
    Hela vänstersidan fick stryk’
    Talet och styrkan försvann’
    men har blivit mycket bättre..
    Ringer och pratar ofta med honom.
    Varje dag ser likadan ut säger han..
    Han bara sitter där.
    Kollar tv och lyssnar på musik..
    Han har gått ner i vikt och
    man ser en tomheten i hans ögon..
    Ensam och gammal.
    De som besöker honom är hemtjänsten..
    han behöver hjälp med det mesta.
    Han pratar ofta om mina bullar..
    Idag bakades det och sen brummade jag iväg 9 mil och levererade nybakade bullar vid hans dörr, på 5:e våningen.
    Tänk att så lite kan göra så mycket.
    Mungiporna var bakom öronsnibbarna..
    En pratstund på avstånd.
    Tacksam och glad blev han.
    Men gladast blev nog jag.
    Känns skön i hjärtat att göra honom glad, men samtidigt hjärtskärande att inte få krama om honom,
    nee, bara lämna honom ensam igen.
    Suck.....
    Vi ses snart igen
    Tänker på dig!!
    .
    .
    .

    Sparade varsin bulle till
    gubben o mig till em-kaffet.

    Var rädda om varandra,
    och var en hjälpande hand när det behövs.

    Finfin söndagkväll till oss alla! 💛
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    #sjukdom #coronatime #gammelichensam #tillsammans #tillsammansärvistarka #nybakat #bulle #bun #buns #kanelbullar #bullar #hjälpandehand #ledsen #ensan #tystnad #covid #covid19 #körsbärsblommor #coffee #kaffe #nybakat #springflowers #springflower #shabbyhome #shabby_chichomes #homesweethome #hembakat #yummy #godgärning #sjukdom #virus

  •  374  96  26 April, 2020
  • Guldkant på tillvaron i stort som smått. Tänk på att minsta lilla gest kan betyda såmycket för någon i din närhet.

Som filmen paying it forward. Har du sett den? Så fin. Om inte kan jag rekommendera den.

Och idag såg jag till att sprida lite glädje i vårt kvarter. Det ska sopas upp grus och jag erbjöd mig att ta grannarnas carport också då de sitter i ”frivillig” karantän.

#sparkle #hjälpandehand #payingitforward #wordsoftheday #lifehacks #lifeofaphotographer #saturdaymood
  • Guldkant på tillvaron i stort som smått. Tänk på att minsta lilla gest kan betyda såmycket för någon i din närhet.

    Som filmen paying it forward. Har du sett den? Så fin. Om inte kan jag rekommendera den.

    Och idag såg jag till att sprida lite glädje i vårt kvarter. Det ska sopas upp grus och jag erbjöd mig att ta grannarnas carport också då de sitter i ”frivillig” karantän.

    #sparkle #hjälpandehand #payingitforward #wordsoftheday #lifehacks #lifeofaphotographer #saturdaymood

  •  15  0  28 March, 2020