#realsteel Instagram Photos & Videos

realsteel Pikdo

The total number of posts up to now is 81,111 with the realsteel hashtag.

Hashtag Popularity

3.5
average comments
191.8
average likes

Latest #realsteel Posts

  • Some sexy ass tiger stripe sheaths finished on our @skallywagtactical knives. .
.
.
.
.
.
.
.
.
Made in the 🇬🇧🇺🇸
  • Some sexy ass tiger stripe sheaths finished on our @skallywagtactical knives. .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    Made in the 🇬🇧🇺🇸

  •  40  1  2 hours ago
  • Наступает лето, а это значит что пришло время ярких ножей! Которых у меня не так и много, оказывается. Summer is coming, which means that the time has come for colour knives! Svord Peasant Knife @spyderco_inc Spyderco Manix 2 Lightweight @opinelofficiel Opinel Outdoor @realsteelknives Real Steel H5. #нож #knife #knives #svord #svordknives #svordpeasantknife #spyderco #spydercoknives #spydercomanix2 #spydercomanix2lightweight
#manix2 #manix2lightweight #opinel #opinelknives #opineloutdoor #realsteel #realsteelknives #realsteelh5 #edcknives #summeredc #яркиеножи #летниеножи #summerknives #цветныеножи #colourknives #summeriscoming #summertime #letthesummerbegin #letsummerbegin #colours
  • Наступает лето, а это значит что пришло время ярких ножей! Которых у меня не так и много, оказывается. Summer is coming, which means that the time has come for colour knives! Svord Peasant Knife @spyderco_inc Spyderco Manix 2 Lightweight @opinelofficiel Opinel Outdoor @realsteelknives Real Steel H5. #нож #knife #knives #svord #svordknives #svordpeasantknife #spyderco #spydercoknives #spydercomanix2 #spydercomanix2lightweight
    #manix2 #manix2lightweight #opinel #opinelknives #opineloutdoor #realsteel #realsteelknives #realsteelh5 #edcknives #summeredc #яркиеножи #летниеножи #summerknives #цветныеножи #colourknives #summeriscoming #summertime #letthesummerbegin #letsummerbegin #colours

  •  163  2  4 hours ago
  • Reviving a classic with some new tech for the great wall. Another project since yall keep buying all my rentals 😆
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Get out and play!!
Visit: www.n1airsoft.com
For more prices and information
-
#getgood  #shenanigans #airsoft #photography #jungleball #cqb #guns #medical #training #hpanation #military #milsim #milspeed #speedqb #hicapa #airsoftworldwide #6mm #family #fun #airsoftworld #holster #kydex #airsoftobsessed #realsteel #rangeday #practice #2a #America #tactical
  • Reviving a classic with some new tech for the great wall. Another project since yall keep buying all my rentals 😆
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    Get out and play!!
    Visit: www.n1airsoft.com
    For more prices and information
    -
    #getgood  #shenanigans #airsoft #photography #jungleball #cqb #guns #medical #training #hpanation #military #milsim #milspeed #speedqb #hicapa #airsoftworldwide #6mm #family #fun #airsoftworld #holster #kydex #airsoftobsessed #realsteel #rangeday #practice #2a #America #tactical

  •  258  5  12 hours ago
  •  1  1  13 hours ago
  • Here's some old mha centric sketches cause my account is complete chaos and doesn't know how to stay on one fandom/ topic at a time
  • Here's some old mha centric sketches cause my account is complete chaos and doesn't know how to stay on one fandom/ topic at a time

  •  13  1  13 hours ago
  • Dog Days of Summer 🐾⠀
⠀
Every inch of the sign is etched with attention to detail to create a piece that looks great on any wall. The sign is designed and handcrafted in America for enduring craftsmanship. After it’s finished, this quality piece of home decor is treated with a protective powder coating for rust protection.⠀
⠀
https://realsteel.co/Dog-Paw-Monogram⠀
⠀
#dog #doglover #pet #steel #steelwallsign #steeldecor #steelwallart #wallsign #wallart #realsteel #realsteelcenter #dogpaw #Dogpawmonogram #monogram #gift #giftideas
  • Dog Days of Summer 🐾⠀

    Every inch of the sign is etched with attention to detail to create a piece that looks great on any wall. The sign is designed and handcrafted in America for enduring craftsmanship. After it’s finished, this quality piece of home decor is treated with a protective powder coating for rust protection.⠀

    https://realsteel.co/Dog-Paw-Monogram⠀

    #dog #doglover #pet #steel #steelwallsign #steeldecor #steelwallart #wallsign #wallart #realsteel #realsteelcenter #dogpaw #Dogpawmonogram #monogram #gift #giftideas

  •  23  0  19 hours ago
  • New video up on YouTube - Link in the bio. Please go subscribe and like guys - all the support will be much appreciated.
.
.
.
.
.
.
.
.
Made in the 🇬🇧
  • New video up on YouTube - Link in the bio. Please go subscribe and like guys - all the support will be much appreciated.
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    Made in the 🇬🇧

  •  54  7  19 hours ago
  • Биохимический анализ крови
Калий и натрий. 
Эти показатели характеризуют работу почек. По снижению или накоплению калия врач может определить эффективность мочегонных, а критическое падение его уровня означает угрозу нарушения сердечного ритма, появления аритмий. 
Недостаток, как и избыток, натрия приводит к отекам, хотя и разным. Поэтому очень важно поддерживать эти два параметра в норме, о чем хорошо знают больные с хронической почечной недостаточностью.

#живаясталь #phl #realsteel #phlteam #madcripplecouch #odinsonteam #odinson_Style #trainvisor #ershovfitnesschool #50gym #lidergym #bodyfitness #fitmodel #ifbb #nbc #npc #bodybuildingmotivation #bodybuilding #sport #science #muscle #physiology #понаукесделан #madebyscience
  • Биохимический анализ крови
    Калий и натрий.
    Эти показатели характеризуют работу почек. По снижению или накоплению калия врач может определить эффективность мочегонных, а критическое падение его уровня означает угрозу нарушения сердечного ритма, появления аритмий.
    Недостаток, как и избыток, натрия приводит к отекам, хотя и разным. Поэтому очень важно поддерживать эти два параметра в норме, о чем хорошо знают больные с хронической почечной недостаточностью.

    #живаясталь #phl #realsteel #phlteam #madcripplecouch #odinsonteam #odinson_Style #trainvisor #ershovfitnesschool #50gym #lidergym #bodyfitness #fitmodel #ifbb #nbc #npc #bodybuildingmotivation #bodybuilding #sport #science #muscle #physiology #понаукесделан #madebyscience

  •  41  0  20 hours ago
  • Что такое ишемия, простыми словами?

На русский язык это слово можно перевести одновременно и как голодание, и как недостаток кислорода. Ведь кровь несет и питание, и кислород для его сжигания. 
И если какие-либо ткани и клетки недополучают еды и кислорода из-за сужения сосуда, такое состояние называется ишемией.

#живаясталь #phl #realsteel #phlteam #madcripplecouch #odinsonteam #odinson_Style #trainvisor #ershovfitnesschool #50gym #lidergym #bodyfitness #fitmodel #ifbb #nbc #npc #bodybuildingmotivation #bodybuilding #sport #science #muscle #physiology #понаукесделан #madebyscience
  • Что такое ишемия, простыми словами?

    На русский язык это слово можно перевести одновременно и как голодание, и как недостаток кислорода. Ведь кровь несет и питание, и кислород для его сжигания.
    И если какие-либо ткани и клетки недополучают еды и кислорода из-за сужения сосуда, такое состояние называется ишемией.

    #живаясталь #phl #realsteel #phlteam #madcripplecouch #odinsonteam #odinson_Style #trainvisor #ershovfitnesschool #50gym #lidergym #bodyfitness #fitmodel #ifbb #nbc #npc #bodybuildingmotivation #bodybuilding #sport #science #muscle #physiology #понаукесделан #madebyscience

  •  46  1  20 hours ago
  • For those of you waiting, we finally received the last pieces of the extremely popular Real Steel Poltergeist Works 3001 in Titanium! They are READY TO SHIP WORLDWIDE. There will be no more coming so grab one while you can! 
Wreszcie doczekaliśmy się ostatniej partii Real Steel 3001 by Poltergeist Works w limitowane tytanowej wersji. Ilość sztuk jest mocno ograniczona, tym razem wysyłami OD RĘKI ponieważ mamy je na magazynie. Zapraszamy na www.proedge.pl i zakładkę Poltergeist Works :) #poltergeistworks #3001 #edc #knives #knife #worldwide #sale #titanium #precision #realsteel #realsteelknives
  • For those of you waiting, we finally received the last pieces of the extremely popular Real Steel Poltergeist Works 3001 in Titanium! They are READY TO SHIP WORLDWIDE. There will be no more coming so grab one while you can!
    Wreszcie doczekaliśmy się ostatniej partii Real Steel 3001 by Poltergeist Works w limitowane tytanowej wersji. Ilość sztuk jest mocno ograniczona, tym razem wysyłami OD RĘKI ponieważ mamy je na magazynie. Zapraszamy na www.proedge.pl i zakładkę Poltergeist Works :) #poltergeistworks #3001 #edc #knives #knife #worldwide #sale #titanium #precision #realsteel #realsteelknives

  •  37  2  21 hours ago
  • Nicholas helping to bring packages to the mail box the other day 🤣

He is a great help and cute too! ☺️
  • Nicholas helping to bring packages to the mail box the other day 🤣

    He is a great help and cute too! ☺️

  •  29  1  22 hours ago

Top #realsteel Posts

  • Noisy boy ✨
  • Noisy boy ✨

  •  1,156  49  21 May, 2020
  • Я сейчас нахожусь на этапе массонабора.  Силовые показатели растут, тренировки становятся тяжелее и интенсивнее, а значит возникает необходимость в использование всевозможных спортивных добавок. Ловите мой топ того, что я использую:

1.  BCAA Zero Biotech - пью до, во время и после тренировки, в нетренировочные по утрам и в течении дня;
2. Hyper Mass Biotech - непосредственно после тренировки;
3. Black Blood Biotech - предтренировочный комплекс;
4. AAKG Shock Extreme Biotech - перед тренировкой или с утра;
5. Multi Pro Plus Scitec. Витаминно-минеральный комплекс. 
Всю представленную продукцию я приобретаю у компании @kickoff_ru 
#ifbbelitepro #ifbbfamily #живая_сталь #realsteel #phl #pharmacomlabs #scitec #kickoffnutrition #scitecnutrition #biotech #oldschool #posing #staystrong #heavy #fit #stronger #fitness #flex #motivationmonday #oldschoolbodybuilding #muscles #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #powerlifting #живаясталь #фармакомлабс #melnikov_andrey
  • Я сейчас нахожусь на этапе массонабора. Силовые показатели растут, тренировки становятся тяжелее и интенсивнее, а значит возникает необходимость в использование всевозможных спортивных добавок. Ловите мой топ того, что я использую:

    1. BCAA Zero Biotech - пью до, во время и после тренировки, в нетренировочные по утрам и в течении дня;
    2. Hyper Mass Biotech - непосредственно после тренировки;
    3. Black Blood Biotech - предтренировочный комплекс;
    4. AAKG Shock Extreme Biotech - перед тренировкой или с утра;
    5. Multi Pro Plus Scitec. Витаминно-минеральный комплекс.
    Всю представленную продукцию я приобретаю у компании @kickoff_ru
    #ifbbelitepro #ifbbfamily #живая_сталь #realsteel #phl #pharmacomlabs #scitec #kickoffnutrition #scitecnutrition #biotech #oldschool #posing #staystrong #heavy #fit #stronger #fitness #flex #motivationmonday #oldschoolbodybuilding #muscles #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #powerlifting #живаясталь #фармакомлабс #melnikov_andrey

  •  657  12  28 May, 2020
  • When the sun comes out I just try to be outside. These time again with the combination of one slipjoint and one mini-fixed. Especially the Luna is amazing because it‘s sooo slice and light. I hope to grab also #realsteelgslip in micarta. -
#boker #bokerknives #bokerbugout #bokergoback #fixedblade #edcfixed  #slipjoint #slipjointknife #realsteel #realsteelluna #realsteelknives #sakarmy #sakwithme #sakallday #edc #edcknives #edcknife #edcdump #mikosknifelife #bhqcollection #knivestagram #instaknives #dailyknives #unpaidadd  #storyofmyknife
  • When the sun comes out I just try to be outside. These time again with the combination of one slipjoint and one mini-fixed. Especially the Luna is amazing because it‘s sooo slice and light. I hope to grab also #realsteelgslip in micarta. -
    #boker #bokerknives #bokerbugout #bokergoback #fixedblade #edcfixed #slipjoint #slipjointknife #realsteel #realsteelluna #realsteelknives #sakarmy #sakwithme #sakallday #edc #edcknives #edcknife #edcdump #mikosknifelife #bhqcollection #knivestagram #instaknives #dailyknives #unpaidadd #storyofmyknife

  •  210  9  28 May, 2020
  • Калории(личный опыт)
Приветствую уважаемые подписчики.
Тема питания довольно сложная, неоднозначная и потому крайне интересная. В этой статье не будет секретных фишечек, грелина, лепнина и инсулинорезистентности. Все просто и доступно, чисто мой опыт и рассуждения.
Много лет я ориентировался только лишь на БЖУ, без калорийности. В целом это работает, и как показывает мой опыт, неплохо, правда до поры до времени и не всегда и не со всеми. 
Почему я начал считать калорийность? На одной из подготовок, столкнулся с тем, что в определенный период стал выглядеть довольно плоско, и настроение было так себе. Рефиды при этом особо не помогали, однако процесс сушки в целом шёл нормально.
И как то раз, мы собрались с друзьями. Тут выяснилось, что моя калорийность такая же, как у моего товарища Ашота, который тоже готовился в тот момент, хотя разница в весе у нас была около 20кг. При этом моё Бжу казалось мне вполне адекватным. Калорийность тогда составляла около 3000-3200ккал, при собственном весе 120кг на тот момент. Напоминаю, что посчитал я её уже под конец подготовки.
Ну и что, скажите вы, каждому своё! Просто на тот момент, я только начал задумываться обо всем об этом. 
К слову форма на соревнованиях получилась так себе ;((
И вот наступил период межсезонья и массонабора. Мышечная масса была довольно внушительная, для меня - дрища;)) и набирать получалось с большим трудом. Я бы даже сказал что топтался на месте. И тогда я решил подсчитать калорийность. Еле еле набралось около 5000к и это не только лишь с чистой пищей.
И тогда меня озарило! Если для набора, мне нужно минимум 5500ккал, то 3000 на сушке было явно сильным дефицитом, в который в теории можно было опускаться, но лишь на короткий промежуток времени, а не использовать на постоянной основе. 
Так что я получил два плюса: пришло понимание на сколько увеличить калорийность для дальнего прогресса в массонаборе, и со скольки ккал заходить на сушку, без сильного дефицита. 
Вывод: вы можете регулировать процесс похудения и без строгого подсчета калорий, однако примерную калорийность вы должны знать. И не важно, новичок вы или профессионал, возможно, для дальнейшего прогресса , вам нужно просто посчитать калории.
  • Калории(личный опыт)
    Приветствую уважаемые подписчики.
    Тема питания довольно сложная, неоднозначная и потому крайне интересная. В этой статье не будет секретных фишечек, грелина, лепнина и инсулинорезистентности. Все просто и доступно, чисто мой опыт и рассуждения.
    Много лет я ориентировался только лишь на БЖУ, без калорийности. В целом это работает, и как показывает мой опыт, неплохо, правда до поры до времени и не всегда и не со всеми.
    Почему я начал считать калорийность? На одной из подготовок, столкнулся с тем, что в определенный период стал выглядеть довольно плоско, и настроение было так себе. Рефиды при этом особо не помогали, однако процесс сушки в целом шёл нормально.
    И как то раз, мы собрались с друзьями. Тут выяснилось, что моя калорийность такая же, как у моего товарища Ашота, который тоже готовился в тот момент, хотя разница в весе у нас была около 20кг. При этом моё Бжу казалось мне вполне адекватным. Калорийность тогда составляла около 3000-3200ккал, при собственном весе 120кг на тот момент. Напоминаю, что посчитал я её уже под конец подготовки.
    Ну и что, скажите вы, каждому своё! Просто на тот момент, я только начал задумываться обо всем об этом.
    К слову форма на соревнованиях получилась так себе ;((
    И вот наступил период межсезонья и массонабора. Мышечная масса была довольно внушительная, для меня - дрища;)) и набирать получалось с большим трудом. Я бы даже сказал что топтался на месте. И тогда я решил подсчитать калорийность. Еле еле набралось около 5000к и это не только лишь с чистой пищей.
    И тогда меня озарило! Если для набора, мне нужно минимум 5500ккал, то 3000 на сушке было явно сильным дефицитом, в который в теории можно было опускаться, но лишь на короткий промежуток времени, а не использовать на постоянной основе.
    Так что я получил два плюса: пришло понимание на сколько увеличить калорийность для дальнего прогресса в массонаборе, и со скольки ккал заходить на сушку, без сильного дефицита.
    Вывод: вы можете регулировать процесс похудения и без строгого подсчета калорий, однако примерную калорийность вы должны знать. И не важно, новичок вы или профессионал, возможно, для дальнейшего прогресса , вам нужно просто посчитать калории.

  •  227  2  27 May, 2020