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  • [SÓLO HOY] Cómo perder peso definitivamente. El secreto revelado!
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Así es, lo leíste. Un método simple pero efectivo para perder peso definitivamente. Debo advertirle que mucha gente puede estar enojada conmigo por revelarle este secreto hoy: Lo que hace la diferencia entre el éxito y el fracaso en su dieta.
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Nuestra mente és responsable de tomar todas las decisiones, desde las más simples hasta las más complejas de su vida. Es posible dividir la mente en consciente lo que llamaré la punta del iceberg y la parte subconsciente u oculta del iceberg. Y la mayoría de las decisiones que tomas son subconsciencia. Entonces, la mejor decisión que tomará hoy es asegurarse de que su subconsciencia comprenda que desea perder peso, y ¿cómo?
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1- Antes de comenzar esa dieta que resolverá su vida, debe aceptarse a sí mismo en el momento en que vive. Necesitas aceptar el cuerpo que tienes hoy!
2- Tome un cuaderno, una libreta o una hoja de papel y un bolígrafo y enumere los 10 beneficios que obtendrá cuando pierda peso: Sea lo más simple y objetivo posible.
3- Ahora escriba 3 METAS que alcanzará cuando baje de peso y aumente las libras que desea, desea o necesita perder.
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Haga esta lista y vuelva a hacerla si es necesario, sincera y simplemente, péguela en su habitación donde la vea tan pronto como se despierte, si es posible escribir en un libro verde, ayudará a mentalizar y visualizar sus beneficios primero y sus objetivos.
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Recomiendo hacer este ejercicio de cambio de mentalidad durante una semana antes, escriba el primer día y revise el siguiente siempre teniendo en cuenta los 10 beneficios, y luego comience la dieta
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Ahora ... no comenzarás cualquier dieta, ¿verdad? Necesitas algo que realmente funcionó. Arriba ves una imagen del resultado de la Dieta de 18 días. Con él, puede perder de 5 a 10 kilos en solo 18 días.
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Si quieres saber más sobre esta Dieta y como empezar a hacerla, haga clic en enlace azul en la descripcion de mi perfil. Lá tendras toda la informacion!🔥POR TIEMPO LIMITADO🔥
  • [SÓLO HOY] Cómo perder peso definitivamente. El secreto revelado!
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    Nuestra mente és responsable de tomar todas las decisiones, desde las más simples hasta las más complejas de su vida. Es posible dividir la mente en consciente lo que llamaré la punta del iceberg y la parte subconsciente u oculta del iceberg. Y la mayoría de las decisiones que tomas son subconsciencia. Entonces, la mejor decisión que tomará hoy es asegurarse de que su subconsciencia comprenda que desea perder peso, y ¿cómo?
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    1- Antes de comenzar esa dieta que resolverá su vida, debe aceptarse a sí mismo en el momento en que vive. Necesitas aceptar el cuerpo que tienes hoy!
    2- Tome un cuaderno, una libreta o una hoja de papel y un bolígrafo y enumere los 10 beneficios que obtendrá cuando pierda peso: Sea lo más simple y objetivo posible.
    3- Ahora escriba 3 METAS que alcanzará cuando baje de peso y aumente las libras que desea, desea o necesita perder.
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    Haga esta lista y vuelva a hacerla si es necesario, sincera y simplemente, péguela en su habitación donde la vea tan pronto como se despierte, si es posible escribir en un libro verde, ayudará a mentalizar y visualizar sus beneficios primero y sus objetivos.
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    Recomiendo hacer este ejercicio de cambio de mentalidad durante una semana antes, escriba el primer día y revise el siguiente siempre teniendo en cuenta los 10 beneficios, y luego comience la dieta
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    Ahora ... no comenzarás cualquier dieta, ¿verdad? Necesitas algo que realmente funcionó. Arriba ves una imagen del resultado de la Dieta de 18 días. Con él, puede perder de 5 a 10 kilos en solo 18 días.
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  •  365  74  27 December, 2019

Top #retoadrianafit92 Posts

  • What a peaceful place / un lugar lleno de paz...🙏🐛🦋🌼💕 Thank you @maril2045 for taking me to this place ❤️
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🇬🇧 This are the kind of “things” that makes me feel rich... and they are free 🙏❤️
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🇪🇸 Esta es la clase de “cosas” que me hacen sentir millonaria... y son gratis ❤️
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#nature #hike #connection #peace #love #forgive #london #lndont #green #healthymind #healthyspirit #fitmom #fit #walk #naturewalk #ontario #park #thankful #travel #viajamás #letgo #namaste #healing #discover #digital #canada #inhaleexhale #retoadrianafit92 #empiezaconcanon @converse @tourismlondon @ontariotravel #makepositivitylouder
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  •  104  16  18 July, 2018
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🇬🇧I’m not perfect; I say stupid things sometimes. I laugh when I’m not supposed to. I have scars left by people who did me wrong. Love me or not. But I make one promise, that if I love, I do it with a full heart ♥️ Happy Wednesday 🌸💕
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🇪🇸 No soy perfecta, digo cosas estúpidas algunas veces, me río cuando no debo, tengo cicatrices que me dejaron quienes me hicieron daño, queriéndome o no; pero yo prometí algo, que si amo, lo hago con un corazón completo ❤️
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  •  113  11  6 June, 2018