#sport Instagram Photos & Videos

sport Pikdo

The total number of posts up to now is 81,688,701 with the sport hashtag.

Hashtag Popularity

4.1
average comments
95.4
average likes

Latest #sport Posts

  • asics b700
سایز :۴۳٫۴۴
قیمت:۱۸۸۰
برای اطلاع از قیمت و سایز به دایرکت  و یا واتساپ مراجعه بفرماید
🙏💯مارا ب دوستان خود معرفی کنید
📱۱تماس:۰۹۹۰۰۷۸۷۹۵۹
📱۲تماس:۰۹۱۳۵۴۲۰۵۳۲
📱سفارش:۰۹۰۳۹۲۵۳۷۴۰
@market_shoes.ir 
#sport#handball#shoes#nike#adidas#
  • asics b700
    سایز :۴۳٫۴۴
    قیمت:۱۸۸۰
    برای اطلاع از قیمت و سایز به دایرکت و یا واتساپ مراجعه بفرماید
    🙏💯مارا ب دوستان خود معرفی کنید
    📱۱تماس:۰۹۹۰۰۷۸۷۹۵۹
    📱۲تماس:۰۹۱۳۵۴۲۰۵۳۲
    📱سفارش:۰۹۰۳۹۲۵۳۷۴۰
    @market_shoes.ir
    #sport #handball #shoes #nike #adidas#

  •  0  0  12 seconds ago
  • مدل جدید
یه مدل شیک و زیبا👌🏻
سبک و راحت
طبی
رنگبندی..سفید و مشک
مدل پاکور
کد 199
قیمت158000
سایزبندی از 37 تا 40

آدرس..شیراز..خیابان فضل آباد..بلوار فدک..روبروی کوچه ۱۰فدک 
جهت سفارش آنلاین دایرکت پیام بدین و یا از طریق واتساپ با ما در ارتباط باشین..
شماره واتساپ..09038603999
شماره ثابت فروشگاه.07137256785

@iraniyan_kafsh

#kafsh #kif #rahat #shiraz #iraniyan #majlesi #sport 
#شیراز #ایرانیان #کیف #کفش #راحت #طبی #زنانه #ایران #مجلسی  #اسپرت
  • مدل جدید
    یه مدل شیک و زیبا👌🏻
    سبک و راحت
    طبی
    رنگبندی..سفید و مشک
    مدل پاکور
    کد 199
    قیمت158000
    سایزبندی از 37 تا 40

    آدرس..شیراز..خیابان فضل آباد..بلوار فدک..روبروی کوچه ۱۰فدک
    جهت سفارش آنلاین دایرکت پیام بدین و یا از طریق واتساپ با ما در ارتباط باشین..
    شماره واتساپ..09038603999
    شماره ثابت فروشگاه.07137256785

    @iraniyan_kafsh

    #kafsh #kif #rahat #shiraz #iraniyan #majlesi #sport
    #شیراز #ایرانیان #کیف #کفش #راحت #طبی #زنانه #ایران #مجلسی #اسپرت

  •  1  0  14 seconds ago
  • Hier petit run pour rejoindre mon frère. ( il a décidé à 47ans de se mettre à la course a pied le fou 🤯) du coup je lui donne deux trois conseils et hier on a fait une petite séance ensemble 👍🏻
Il n y a que 4kms pour aller au point de rdv, je me suis dit, lâche les chevaux et ça donne 20'24min pour faire 4kms. 
Une moyenne de 5'04min par kms.
Ce n'est pas sur une grande distance mais je retrouve de très bonne sensation.
Encore quelques efforts et je reviendrais sur de très bonnes bases . 
Y a encore du taf mais ça avance. .
.
.
.
.
.
.
🏃‍♂️💨 #pegasus34  #instagram #instaphoto #instarun #instarunfrance #instarunners #run #runner #nerienlacher  #nopainnogain #pertedepoids #fit #motivation  #objectif #photo #valdoise #force #S8picture #running #instalike #sport #running #combat #defi #nike #paris #run #galaxywatch #4kms #runnerscommunity
  • Hier petit run pour rejoindre mon frère. ( il a décidé à 47ans de se mettre à la course a pied le fou 🤯) du coup je lui donne deux trois conseils et hier on a fait une petite séance ensemble 👍🏻
    Il n y a que 4kms pour aller au point de rdv, je me suis dit, lâche les chevaux et ça donne 20'24min pour faire 4kms.
    Une moyenne de 5'04min par kms.
    Ce n'est pas sur une grande distance mais je retrouve de très bonne sensation.
    Encore quelques efforts et je reviendrais sur de très bonnes bases .
    Y a encore du taf mais ça avance. .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    🏃‍♂️💨 #pegasus34  #instagram #instaphoto #instarun #instarunfrance #instarunners #run #runner #nerienlacher  #nopainnogain #pertedepoids #fit #motivation  #objectif #photo #valdoise #force #S8picture #running #instalike #sport #running #combat #defi #nike #paris #run #galaxywatch #4kms #runnerscommunity

  •  0  0  19 seconds ago
  • Et si on parlait de CHANCE 🍀 ? 
La « chance », l'opportunité, la réussite… c’est vous qui vous la créez…
L’échec, l’abandon et la déception… vous vous le créez aussi…
Tout est une question d’état d’esprit et de RESPONSABILISATION 👊
Vous êtes maitre de votre destin, vous devez donc savoir SAISIR et CERNER ce que vous VOULEZ dans la vie… mais avant tout AGIR et PERSÉVÉRER car on a rien sans rien 🤷‍♀️ Je serai curieuse de savoir qui a souvent l’impression de passer à côté d’opportunités dans sa vie ? (Ou PAS ?) 👀

Pour ceux qui ont saisi leur chance 🍀 de gagner le CONCOURS CADEAUX INSTA 🎁 mis en place hier sur mon Profil : BRAVO !!! 👏

Vous faites preuve d'un état d'esprit d'entrepreneur et vous vous donnez la possibilité de GAGNER !! 🥇

Pour la peine il y aura non pas 1... mais 🔥✌️2✌️🔥 gagnant(e)s au concours ‼️💝 Le concours se termine demain vous avez donc encore le temps d'y participer pour gagner notre lot beauté de la peau 🎀 🚨INFOS DU JOUR : ➰Si il y a des SPORTIFS ici 🏃‍♀️, ils sont mis à l’honneur ce soir et nous vous invitons à un Zoom Santé spécial « Activité physique » présenté par notre médecin référent Dr Bozena 👩‍⚕️ ce soir à 21h 🕘

Elle abordera des sujets comme l’assiette du sportif, l’énergie, la lutte contre la fatigue et la bonne récupération 💪🔥 ➰Et si il y a des YOGIS 🧘‍♀️et des Fan de MÉDITATION : RDV ce samedi à 10h pour un Atelier Zoom méditation guidée 🙏 🔘Pour avoir les liens Zooms (qui sont tous gratuits) : commentez simplement « Moi » ou contactez-nous en MP 📲

@robin_et_jenni & @duolifeplanet
.
Ps : Feed en place 👌😉
.
#Duolifefrance #zoom #yogi #sport #meditation #concoursinsta #chance
  • Et si on parlait de CHANCE 🍀 ?
    La « chance », l'opportunité, la réussite… c’est vous qui vous la créez…
L’échec, l’abandon et la déception… vous vous le créez aussi…
    Tout est une question d’état d’esprit et de RESPONSABILISATION 👊
    Vous êtes maitre de votre destin, vous devez donc savoir SAISIR et CERNER ce que vous VOULEZ dans la vie… mais avant tout AGIR et PERSÉVÉRER car on a rien sans rien 🤷‍♀️ Je serai curieuse de savoir qui a souvent l’impression de passer à côté d’opportunités dans sa vie ? (Ou PAS ?) 👀

    Pour ceux qui ont saisi leur chance 🍀 de gagner le CONCOURS CADEAUX INSTA 🎁 mis en place hier sur mon Profil : BRAVO !!! 👏

    Vous faites preuve d'un état d'esprit d'entrepreneur et vous vous donnez la possibilité de GAGNER !! 🥇

    Pour la peine il y aura non pas 1... mais 🔥✌️2✌️🔥 gagnant(e)s au concours ‼️💝 Le concours se termine demain vous avez donc encore le temps d'y participer pour gagner notre lot beauté de la peau 🎀 🚨INFOS DU JOUR : ➰Si il y a des SPORTIFS ici 🏃‍♀️, ils sont mis à l’honneur ce soir et nous vous invitons à un Zoom Santé spécial « Activité physique » présenté par notre médecin référent Dr Bozena 👩‍⚕️ ce soir à 21h 🕘

    Elle abordera des sujets comme l’assiette du sportif, l’énergie, la lutte contre la fatigue et la bonne récupération 💪🔥 ➰Et si il y a des YOGIS 🧘‍♀️et des Fan de MÉDITATION : RDV ce samedi à 10h pour un Atelier Zoom méditation guidée 🙏 🔘Pour avoir les liens Zooms (qui sont tous gratuits) : commentez simplement « Moi » ou contactez-nous en MP 📲

    @robin_et_jenni & @duolifeplanet
    .
    Ps : Feed en place 👌😉
    .
    #Duolifefrance #zoom #yogi #sport #meditation #concoursinsta #chance

  •  1  0  22 seconds ago
  • Kegiatan gue selama Pandemic covids19 hanya dirumah. Gue habiskan waktu bersama keluarga dan gak lupa juga selalu membugarkan badan dengan Cara berolah raga. Gym salah satu favorit gue, mgkn gw bisa beri sedikit tips ngegym bagi pemula ala gue..siapa tw bermanfaatkan ya....😉😉😉
•
•
Tunggu video - video gue selanjutnya.
•
•
Kalian bisa klik link dii bawah ini atau di bio Gue Thanks guys :

https://youtu.be/RqqubzZZcp0
•
•
#videos #ruriwantogia #youtubechannel #youtube #like #comment #share #subscribe #antiskipiklan #inikisahgue #ruriupdate #youtubegue #videoterupdate #lifetstyle #RuriChisa #ngym #Gym #Gymgue #keluargague #olahraga #sport #tips
  • Kegiatan gue selama Pandemic covids19 hanya dirumah. Gue habiskan waktu bersama keluarga dan gak lupa juga selalu membugarkan badan dengan Cara berolah raga. Gym salah satu favorit gue, mgkn gw bisa beri sedikit tips ngegym bagi pemula ala gue..siapa tw bermanfaatkan ya....😉😉😉


    Tunggu video - video gue selanjutnya.


    Kalian bisa klik link dii bawah ini atau di bio Gue Thanks guys :

    https://youtu.be/RqqubzZZcp0


    #videos #ruriwantogia #youtubechannel #youtube #like #comment #share #subscribe #antiskipiklan #inikisahgue #ruriupdate #youtubegue #videoterupdate #lifetstyle #RuriChisa #ngym #Gym #Gymgue #keluargague #olahraga #sport #tips

  •  1  0  32 seconds ago
  • Bir gün ağırlık antremanı bir gün cardio böylece vücuduma dinlenmesi için gereken süreyi verirken boş oturmamış oluyorum ama cardio demek sadece hareketli hareketli hoplayıp zıplamak demek değildir hatta koşu bandı veya eliptik gibi spor aletlerinde uzun süre kalp ritminizi 120nin üstünde tutmak oldukça zararlıdır yani bu tarz aletleri yarın yokmuş gibi yapmaktansa sakince normal tempoda yapmak veya interval şeklinde yani belirli aralıklarla hızlandırıp yavaşlatarak yapmak en iyisidir interval yaptığımız antremanlar vücudumuzun normal cardiodan daha uzun süre yağ yakmasına öncülük eder , hadi siz de kalkın yataktan sadece bişeyler yapın hareket olsunnn 🥰🏃🏻‍♀️ #fitness #cardio #kızlarzayıflıyor #yağyakma #kilovermekcokkolay #kiloverme #sport #sportgirl #sportlife #sportmotivation #sporyapmakgüzeldir
  • Bir gün ağırlık antremanı bir gün cardio böylece vücuduma dinlenmesi için gereken süreyi verirken boş oturmamış oluyorum ama cardio demek sadece hareketli hareketli hoplayıp zıplamak demek değildir hatta koşu bandı veya eliptik gibi spor aletlerinde uzun süre kalp ritminizi 120nin üstünde tutmak oldukça zararlıdır yani bu tarz aletleri yarın yokmuş gibi yapmaktansa sakince normal tempoda yapmak veya interval şeklinde yani belirli aralıklarla hızlandırıp yavaşlatarak yapmak en iyisidir interval yaptığımız antremanlar vücudumuzun normal cardiodan daha uzun süre yağ yakmasına öncülük eder , hadi siz de kalkın yataktan sadece bişeyler yapın hareket olsunnn 🥰🏃🏻‍♀️ #fitness #cardio #kızlarzayıflıyor #yağyakma #kilovermekcokkolay #kiloverme #sport #sportgirl #sportlife #sportmotivation #sporyapmakgüzeldir

  •  0  0  37 seconds ago
  • Елегантен и стилен воден Smartwatch, удобен за спорт 🏊
☑️ Издържа до 30 метра дълбочина
☑️ Крачкомер
☑️ Аларма
☑️ Батерия 200 mAh
☑️ Съвместимост с iOS и Android
Повече 🎁 http://by-surprise.com/bg/eleganten-i-stilen-voden-smartwatch/
.
.
.
#watch #smartwatch #swim #sport
#advertisement #promotion #gifts
#promogifts #design #promotionalitems #creative #brand #advertising 
#brandingagency #bysurprise #btl #promotion 
#promotions #promotionservices #marketingideas #ontrend #corporategifts #brandedmerch #beautifulmerch #promoproducts #businessgifts #corporatetextile #staysafe
  • Елегантен и стилен воден Smartwatch, удобен за спорт 🏊
    ☑️ Издържа до 30 метра дълбочина
    ☑️ Крачкомер
    ☑️ Аларма
    ☑️ Батерия 200 mAh
    ☑️ Съвместимост с iOS и Android
    Повече 🎁 http://by-surprise.com/bg/eleganten-i-stilen-voden-smartwatch/
    .
    .
    .
    #watch #smartwatch #swim #sport
    #advertisement  #promotion #gifts
    #promogifts #design  #promotionalitems #creative #brand #advertising 
    #brandingagency #bysurprise #btl #promotion 
    #promotions #promotionservices #marketingideas #ontrend #corporategifts #brandedmerch #beautifulmerch #promoproducts #businessgifts #corporatetextile #staysafe

  •  1  0  44 seconds ago
  • Dzisiaj mamy dla Was kilka ciekawostek historycznych🧐👩‍💼 👉 Bagietka została wymyślona przez francuskich piekarzy, by żołnierze mogli przechowywać chleb w kieszeniach spodni.
👉 W Rzymie, za panowania Oktawiana Augusta, funkcjonowało około 300 piekarń.
👉 Rogaliki zawdzięczamy wiedeńskim piekarzom. Pieczywo w kształcie półksiężyca było przeznaczone dla rycerzy wyruszających na wyprawę krzyżową.
👉 Tradycyjna kajzerka krakowska miała cztery nacięcia, warszawska zaś pięć.
#janca_piekania_cukiernia #chleb #zdrowie #energia #sport #sierakowice #kartuzy #lebork #przodkowo #chmielno #brodnicagorna #zukowo #gdansk #stezyca #wspierajlokalnybiznes #kaszuby #historia
  • Dzisiaj mamy dla Was kilka ciekawostek historycznych🧐👩‍💼 👉 Bagietka została wymyślona przez francuskich piekarzy, by żołnierze mogli przechowywać chleb w kieszeniach spodni.
    👉 W Rzymie, za panowania Oktawiana Augusta, funkcjonowało około 300 piekarń.
    👉 Rogaliki zawdzięczamy wiedeńskim piekarzom. Pieczywo w kształcie półksiężyca było przeznaczone dla rycerzy wyruszających na wyprawę krzyżową.
    👉 Tradycyjna kajzerka krakowska miała cztery nacięcia, warszawska zaś pięć.
    #janca_piekania_cukiernia #chleb #zdrowie #energia #sport #sierakowice #kartuzy #lebork #przodkowo #chmielno #brodnicagorna #zukowo #gdansk #stezyca #wspierajlokalnybiznes #kaszuby #historia

  •  0  0  1 minute ago
  • А ты знала, что заполучить крейзи гибкость может каждый?
Да, к кому-то результат придет быстрее и проще, а кому-то придется совсем несладко. Генетику тут исключать нельзя, но она ничто перед упорством, желанием и четко поставленной целью! В конце концов, каждый, по-настоящему, желающий – получит своё! !SALE!-15%! действует ещё сегодня🎁

#одесса #спорт #фитнес #спортивнаяодежда #дизайнерскаяодежда #йога #пилатес #odessa #sport #fitness #designedforfitness #fitnessstadium #spotlife #sporttime #arkspa
  • А ты знала, что заполучить крейзи гибкость может каждый?
    Да, к кому-то результат придет быстрее и проще, а кому-то придется совсем несладко. Генетику тут исключать нельзя, но она ничто перед упорством, желанием и четко поставленной целью! В конце концов, каждый, по-настоящему, желающий – получит своё! !SALE!-15%! действует ещё сегодня🎁

    #одесса #спорт #фитнес #спортивнаяодежда #дизайнерскаяодежда #йога #пилатес #odessa #sport #fitness #designedforfitness #fitnessstadium #spotlife #sporttime #arkspa

  •  2  0  1 minute ago
  • TRANSITION TO BOXING

Beginning his journey as a basketball player, Fahad Al-Bloushi was introduced to the art of boxing at what critics would say is a late age. Nonetheless, he was adamant on perusing his vision despite the naysayers to not only represent the UAE but with a victorious debut of his professional career at the first Rotunda Rumble.

KARAK NIGHTS

A platform where journeys of talent can be heard. Karak Nights is a collection of Dubai based Artists and Athletes sharing their stories in an attempt to inspire and entertain up and coming talents.
.
.
.
.
#karaknights #karak #nights #artists #atheletes #dj #boxer #basketball #dance #art #fitness #journeys #stories #conversations #chai #mydubai #dubai🇦🇪 #dubailife #music #sport #casual #baller #hooper #actor #videopodcast
  • TRANSITION TO BOXING

    Beginning his journey as a basketball player, Fahad Al-Bloushi was introduced to the art of boxing at what critics would say is a late age. Nonetheless, he was adamant on perusing his vision despite the naysayers to not only represent the UAE but with a victorious debut of his professional career at the first Rotunda Rumble.

    KARAK NIGHTS

    A platform where journeys of talent can be heard. Karak Nights is a collection of Dubai based Artists and Athletes sharing their stories in an attempt to inspire and entertain up and coming talents.
    .
    .
    .
    .
    #karaknights #karak #nights #artists #atheletes #dj #boxer #basketball #dance #art #fitness #journeys #stories #conversations #chai #mydubai #dubai🇦🇪 #dubailife #music #sport #casual #baller #hooper #actor #videopodcast

  •  2  0  1 minute ago
  • Nuovi arrivi "CANGURO STYLE" . .vieni a trovarci a #bagheria in via palagonia111 e segui le nostre pagine #Facebook #instagram e #WhatsApp 🚶‍♀️🕺🚶‍♂️🕺#canguro #bagheria #palagonia111 #sport #moda #style #motivation #sneakers #sneakerslegit #sneakerslegend #sneakersoriginal #instagood #Nike  #streetstyle #workout #shoes #photooftheday #explorepage #dress #beauty #model #shopping #girl #outfit #cute #stylish #me
  • Nuovi arrivi "CANGURO STYLE" . .vieni a trovarci a #bagheria in via palagonia111 e segui le nostre pagine #Facebook #instagram e #WhatsApp 🚶‍♀️🕺🚶‍♂️🕺 #canguro #bagheria #palagonia111 #sport #moda #style #motivation #sneakers #sneakerslegit #sneakerslegend #sneakersoriginal #instagood #Nike #streetstyle #workout #shoes #photooftheday #explorepage #dress #beauty #model #shopping #girl #outfit #cute #stylish #me

  •  1  0  1 minute ago
  • 🔥online client check in 🔥
I’m not one to swear but holy fucking fuck! She managed this in 1 WEEK!!! Very happy and proud. @loulindridge you’re a legend. (You speak like a farmer but that’s ok)
  • 🔥online client check in 🔥
    I’m not one to swear but holy fucking fuck! She managed this in 1 WEEK!!! Very happy and proud. @loulindridge you’re a legend. (You speak like a farmer but that’s ok)

  •  3  1  1 minute ago
  • turk collection off
price:280/000
size:s ta xl

قیمتها به علت نوسان ارز متغیر خواهد بود.

دايركت⛔️
براى ارتباط و ثبت سفارش ار طريق تلگرام و واتس آپ با ما در تماس باشيد.
هزينه پيك با مشترى مى باشد.🛵
#zara#mango#miray#online#summer#winter#skirt#jean#
girls#boys#shop#bag#shoes#sport#

#لباس_زنانه #لباس_زنانه_ترک #لباس_زنانه_شیک #لباس_زنانه_مجلسی #لباس_زنانه_اسپرت #لباس_زنانه_we#بوتيك
  • turk collection off
    price:280/000
    size:s ta xl

    قیمتها به علت نوسان ارز متغیر خواهد بود.

    دايركت⛔️
    براى ارتباط و ثبت سفارش ار طريق تلگرام و واتس آپ با ما در تماس باشيد.
    هزينه پيك با مشترى مى باشد.🛵
    #zara #mango #miray #online #summer #winter #skirt #jean#
    girls #boys #shop#bag#shoes#sport#

    #لباس_زنانه #لباس_زنانه_ترک #لباس_زنانه_شیک #لباس_زنانه_مجلسی #لباس_زنانه_اسپرت #لباس_زنانه_we#بوتيك

  •  1  0  1 minute ago

Top #sport Posts

  • FACTS ABOUT ME ✨(Werbung) Mal die am häufigsten nachgefragtesten Dinge: ▶️ Ich bin 24 (fast 25) Jahre alt
▶️ Ich bin 1,81m und wiege mit meinem Wohlfühlgewicht 78kg (aktuell 82kg) Habe nach der Wettkampfdiät und Corona schön zugelegt 🤭😖 ▶️ Ich treibe schon immer Sport, habe früher Fußball und dann Handball gespielt - mit 18 habe ich angefangen regelmäßig ins Gym zu gehen und hab dann mit 19 meinen ersten Wettkampf gemacht. ▶️ Ich studiere meinen Master auf Lehramt für die Gemeinschaftsschule ; meine Fächet sind Sport und Verbraucherbildung 🥦🥕 ▶️ Ich arbeite als Sportlehrerin für Kinderturnen, Leichtathletik und Gymnastik / Fitness für ältere Menschen. Na wusstest du alles? 🧐
Hab ich was vergessen? Fragt einfach in den Kommentaren 😝
#factsaboutme #fitness #sport #fitspo #gym #training #wellyou #bodybuilding
  • FACTS ABOUT ME ✨(Werbung) Mal die am häufigsten nachgefragtesten Dinge: ▶️ Ich bin 24 (fast 25) Jahre alt
    ▶️ Ich bin 1,81m und wiege mit meinem Wohlfühlgewicht 78kg (aktuell 82kg) Habe nach der Wettkampfdiät und Corona schön zugelegt 🤭😖 ▶️ Ich treibe schon immer Sport, habe früher Fußball und dann Handball gespielt - mit 18 habe ich angefangen regelmäßig ins Gym zu gehen und hab dann mit 19 meinen ersten Wettkampf gemacht. ▶️ Ich studiere meinen Master auf Lehramt für die Gemeinschaftsschule ; meine Fächet sind Sport und Verbraucherbildung 🥦🥕 ▶️ Ich arbeite als Sportlehrerin für Kinderturnen, Leichtathletik und Gymnastik / Fitness für ältere Menschen. Na wusstest du alles? 🧐
    Hab ich was vergessen? Fragt einfach in den Kommentaren 😝
    #factsaboutme #fitness #sport #fitspo #gym #training #wellyou #bodybuilding

  •  258  8  52 minutes ago
  • Online 8 ders Antigravity Yoga alana hamak hediye 🎁
.
YouTube kanalıma abone olarak dilediğiniz meditasyonu dinleyip, antigravity yoga egzersizleri ile kendinize meydan okuyabilirsiniz🤗
.
Neden Denemelisin❓
.
1️⃣ Bedeni, ruhu ve zihni özgürleştirme etkisi❗️
.
Antigravity yoga kişinin zihnen özgürleşmesini, bedenen güçlenmesini ve ruhen de akışta kalmasını sağlayan kumaş hamaklar ile tasarlanmış bütünsel ve kapsamlı bir spordur.
.
2️⃣ Bir çok sporu 1 saat içinde yapma etkisi❗️
.
İçerisinde pilates, fitness, kinesis, gyrotonic, akrobasi, ve %60 yoga barındıran melez bir egzersiz metodudur.
Antigravity yoga tekniğine özel başaşşağı duruşlarda beden üzerinde spesifik yararları vardır.
.
3️⃣ Omurgayı düzeltme etkisi ❗️ .
Omurga üzerindeki basıncı kaldırarak gerekli sıvıyı almasını sağlar, böylece kişi olması gereken genetik omurga uzunluğuna ulaşır,bu ilk dersin sonunda ölçülebilir şekilde belli olur dolayısıyla daha sağlıklı bir omurga, daha sağlıklı bir beden demektir.
.
4️⃣ Dolaşım sistemini dinçleştirme etkisi❗️
.
Endokrin, lenf, sindirim ve dolaşım sistemlerini dinçleştirir. Derse gelmeden en az 1saat önce yemek yemiş olmamız gerekmektedir.
.
5️⃣ Mutluluk kokteyli salgılatma etkisi❗️
.
Serotonin,endofrin ve dopamin gibi mutluluk hormonları salgılatır.
.
6️⃣ Öğrenme yeteneğini arttırma etkisi❗️
.
Başaşağı duruşlarda beyinde oluşan yeni sinaptik bağlantılar ve sinir yolları sayesinde beyin noroplastisitesini yani kişinin öğrenme yeteneğini ve kinestetik bilincini arttırarak kişi kendinde yeni yetenekler keşfeder ve potansiyelinin farkına varır.
.
7️⃣ Anti-aging etkisi❗️
.
Yüzdeki kılcak damarlara ulaşan taze kan sayesinde cilt canlanır böylece anti-aging etkisi yaratır.
.
8️⃣ Masaj Etkisi ❗️
.
Deep tissue masaj etkisiyle derinlemesine rahatlamış ve hafiflemiş hissederler.

Esnemenin en kolay ve en güzel şekli Antigravity yoga🧚🏻‍♀️
.
İletişim: Nurşen Arar 0533 435 24 60
.
Yada DM den ulaşabilirsiniz.
Detaylı bilgi için: www.nursenarar.com
.
.
 #antigravityyoga #antigravityfitness #hamakyoga #sport #bale #akrobasi  #pilates #fitness #nursenararacademy  #kişiselgelişim #nursenarar #yoga #spor  #cimnastik #thetahealing #thetahealer #ecrnazr #lifecoach
  • Online 8 ders Antigravity Yoga alana hamak hediye 🎁
    .
    YouTube kanalıma abone olarak dilediğiniz meditasyonu dinleyip, antigravity yoga egzersizleri ile kendinize meydan okuyabilirsiniz🤗
    .
    Neden Denemelisin❓
    .
    1️⃣ Bedeni, ruhu ve zihni özgürleştirme etkisi❗️
    .
    Antigravity yoga kişinin zihnen özgürleşmesini, bedenen güçlenmesini ve ruhen de akışta kalmasını sağlayan kumaş hamaklar ile tasarlanmış bütünsel ve kapsamlı bir spordur.
    .
    2️⃣ Bir çok sporu 1 saat içinde yapma etkisi❗️
    .
    İçerisinde pilates, fitness, kinesis, gyrotonic, akrobasi, ve %60 yoga barındıran melez bir egzersiz metodudur.
    Antigravity yoga tekniğine özel başaşşağı duruşlarda beden üzerinde spesifik yararları vardır.
    .
    3️⃣ Omurgayı düzeltme etkisi ❗️ .
    Omurga üzerindeki basıncı kaldırarak gerekli sıvıyı almasını sağlar, böylece kişi olması gereken genetik omurga uzunluğuna ulaşır,bu ilk dersin sonunda ölçülebilir şekilde belli olur dolayısıyla daha sağlıklı bir omurga, daha sağlıklı bir beden demektir.
    .
    4️⃣ Dolaşım sistemini dinçleştirme etkisi❗️
    .
    Endokrin, lenf, sindirim ve dolaşım sistemlerini dinçleştirir. Derse gelmeden en az 1saat önce yemek yemiş olmamız gerekmektedir.
    .
    5️⃣ Mutluluk kokteyli salgılatma etkisi❗️
    .
    Serotonin,endofrin ve dopamin gibi mutluluk hormonları salgılatır.
    .
    6️⃣ Öğrenme yeteneğini arttırma etkisi❗️
    .
    Başaşağı duruşlarda beyinde oluşan yeni sinaptik bağlantılar ve sinir yolları sayesinde beyin noroplastisitesini yani kişinin öğrenme yeteneğini ve kinestetik bilincini arttırarak kişi kendinde yeni yetenekler keşfeder ve potansiyelinin farkına varır.
    .
    7️⃣ Anti-aging etkisi❗️
    .
    Yüzdeki kılcak damarlara ulaşan taze kan sayesinde cilt canlanır böylece anti-aging etkisi yaratır.
    .
    8️⃣ Masaj Etkisi ❗️
    .
    Deep tissue masaj etkisiyle derinlemesine rahatlamış ve hafiflemiş hissederler.

    Esnemenin en kolay ve en güzel şekli Antigravity yoga🧚🏻‍♀️
    .
    İletişim: Nurşen Arar 0533 435 24 60
    .
    Yada DM den ulaşabilirsiniz.
    Detaylı bilgi için: www.nursenarar.com
    .
    .
    #antigravityyoga #antigravityfitness #hamakyoga #sport #bale #akrobasi #pilates #fitness #nursenararacademy #kişiselgelişim #nursenarar #yoga #spor #cimnastik #thetahealing #thetahealer #ecrnazr #lifecoach

  •  122  7  11 minutes ago
  • DOUCEURS
•
Hello ☀️
Retour sur cette douceur inspirée du ebook de recettes « boulange facile » de @mail0ves
Il s’agit du pomme banane en version mini fourrée à la cannelle et lait de coco.
—> j’ai réalisé une version modifiée parce que je n’avais pas la bonne farine alors j’ai voulu apporter plus de moelleux , ma farine était moins raffinée que celle prévue de base.
•
Je vous souhaite une très bonne journée pour moi ce sera toujours pareil ... 📚☀️
•
#vegan #veganfood #foodporn #vegetarian #foodphotography #healthyfood #healthy #sunrise #mangersainement #mangersain #eatclean #foodie #mincir #diet #dietfood #pertedepoids #reequilibragealimentaire #courseapied #sport #crossfit #fitness #nutrition #toulouse #breakfast #petitdejeuner #manger
  • DOUCEURS

    Hello ☀️
    Retour sur cette douceur inspirée du ebook de recettes « boulange facile » de @mail0ves
    Il s’agit du pomme banane en version mini fourrée à la cannelle et lait de coco.
    —> j’ai réalisé une version modifiée parce que je n’avais pas la bonne farine alors j’ai voulu apporter plus de moelleux , ma farine était moins raffinée que celle prévue de base.

    Je vous souhaite une très bonne journée pour moi ce sera toujours pareil ... 📚☀️

    #vegan #veganfood #foodporn #vegetarian #foodphotography #healthyfood #healthy #sunrise #mangersainement #mangersain #eatclean #foodie #mincir #diet #dietfood #pertedepoids #reequilibragealimentaire #courseapied #sport #crossfit #fitness #nutrition #toulouse #breakfast #petitdejeuner #manger

  •  274  30  2 hours ago
  • Вряд ли фото наберёт много лайков❤️😪 .
.
Подпишись @khabib_nurmagomebv . Поставь хотя бы точку в коментах 
Like ❤️☝🏼 .
Лайк❤️ дал дал , в топ попал 😉
..
.
.
.
#islammakhachev #ali #mma #sport #dagestan #ufc #ufcmoscow #khabibnurmagomedov #bright #ufc244 #mmafighter .
.
.
#доброеутро #дагестан #братья #хабибнурмагомедов #исламмахачев #конормакгрегор #дагестан #чечня #кавказ #бойцы #забитмагомедшарипов #ромеро #мухаммедали #рабаданова
  • Вряд ли фото наберёт много лайков❤️😪 .
    .
    Подпишись @khabib_nurmagomebv . Поставь хотя бы точку в коментах
    Like ❤️☝🏼 .
    Лайк❤️ дал дал , в топ попал 😉
    ..
    .
    .
    .
    #islammakhachev #ali #mma #sport #dagestan #ufc #ufcmoscow #khabibnurmagomedov #bright #ufc244 #mmafighter .
    .
    .
    #доброеутро #дагестан #братья #хабибнурмагомедов #исламмахачев #конормакгрегор #дагестан #чечня #кавказ #бойцы #забитмагомедшарипов #ромеро #мухаммедали #рабаданова

  •  1,009  42  1 hour ago
  • 🔔Ruben Loftus-Cheek is back to full fitness and is ready to return to the squad ahead of the Premier League restart in the coming weeks.🔥💙💙
  • 🔔Ruben Loftus-Cheek is back to full fitness and is ready to return to the squad ahead of the Premier League restart in the coming weeks.🔥💙💙

  •  260  3  27 minutes ago
  • КАКОЙ  СПОРТ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДИТ ПИЛОТУ?
⠀
В современном мире занятие спортом является обязательным спутником успешного человека.
Ведь при наличии проблем со здоровьем сложно думать о чем либо другом.
А проблемы возникают, к сожалению
, возникают у многих.
И это связано не только с малоподвижным образом жизни, но и с уровнем стресса в повседневной жизни.
И здесь спорт первое лекарство 🏋️
⠀
Что касается пилотов, нам приходится много времени сидеть на эшелоне, отсюда возникают проблемы с суставами, кровообращением и все остальные «прелести» сидячего образа жизни. Не говоря о стрессе.
⠀
Поэтому пилоту физические нагрузки необходимы в обязательном порядке!
🎾🏋️‍♂️⛹️🏄‍♂️
⠀
Я всегда стараюсь заниматься спортом при первой же возможности, будь то тренажерный зал, мой любимый теннис или волейбол, серфинг, сноуборд 🏂
⠀
Отдельно хочу обратить внимание, что для пилота вид спорта должен быть малотравматичный и неконтактный 🤼‍♂️❌
⠀
Поэтому не смотря на мою любовь к футболу⚽️и баскетболу🏀, после училища их пришлось забросить.
⠀
А победителем в номинации
«Лучший спорт для пилота» становится
 ВОЛЕЙБОЛ 🏐🏆
⠀
1️⃣ Командный
⠀
2️⃣ Бесконтактный
⠀
3️⃣ Малотравматичный
⠀
4️⃣ Очень хорошо видно динамику, приближение мяча, что отлично развивает зрение, а это немаловажно при полетах 🛫
⠀
Всем волейболистам потом намного легче летать 🌁
⠀
Теннис это второй вид спорта, который отлично подходит пилотам.
Но честно говоря в теннисе нагрузка на суставы побольше, и он является более  ассиметричным видом спорта.
⠀
Но тем не менее именно по моему мнению эти 2 вида спорта лучше всего подходят для пилота!
⠀
А каким спортом занимаетесь Вы?
  • КАКОЙ СПОРТ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДИТ ПИЛОТУ?

    В современном мире занятие спортом является обязательным спутником успешного человека.
    Ведь при наличии проблем со здоровьем сложно думать о чем либо другом.
    А проблемы возникают, к сожалению
    , возникают у многих.
    И это связано не только с малоподвижным образом жизни, но и с уровнем стресса в повседневной жизни.
    И здесь спорт первое лекарство 🏋️

    Что касается пилотов, нам приходится много времени сидеть на эшелоне, отсюда возникают проблемы с суставами, кровообращением и все остальные «прелести» сидячего образа жизни. Не говоря о стрессе.

    Поэтому пилоту физические нагрузки необходимы в обязательном порядке!
    🎾🏋️‍♂️⛹️🏄‍♂️

    Я всегда стараюсь заниматься спортом при первой же возможности, будь то тренажерный зал, мой любимый теннис или волейбол, серфинг, сноуборд 🏂

    Отдельно хочу обратить внимание, что для пилота вид спорта должен быть малотравматичный и неконтактный 🤼‍♂️❌

    Поэтому не смотря на мою любовь к футболу⚽️и баскетболу🏀, после училища их пришлось забросить.

    А победителем в номинации
    «Лучший спорт для пилота» становится
    ВОЛЕЙБОЛ 🏐🏆

    1️⃣ Командный

    2️⃣ Бесконтактный

    3️⃣ Малотравматичный

    4️⃣ Очень хорошо видно динамику, приближение мяча, что отлично развивает зрение, а это немаловажно при полетах 🛫

    Всем волейболистам потом намного легче летать 🌁

    Теннис это второй вид спорта, который отлично подходит пилотам.
    Но честно говоря в теннисе нагрузка на суставы побольше, и он является более ассиметричным видом спорта.

    Но тем не менее именно по моему мнению эти 2 вида спорта лучше всего подходят для пилота!

    А каким спортом занимаетесь Вы?

  •  502  56  2 hours ago